社会人友達出来ないどうしたらいい？

質問

社会人（24歳）です。アスペルガー症候群です。
友達は１人もいません。寂しいなと思い始め、でも、どうすればいいのかわかりません。
どうしたらいいのでしょうか？
職場は皆年上ばかりなので、話しかけづらいです。皆大体30代くらいです。
皆さんならどうしますか？アドバイスなどお願いします。
学生時代の友達は音信不通で、いません。

回答No.2

TOTOKEKKO · ベストアンサー

どんな友達がほしいかによります。

友達と一緒にやりたいことはなんでしょうか。
私の場合、おけいこ事や、趣味のサークル活動をはじめます。

たとえば、囲碁や将棋、アウトドアスポーツ、飲み会、ハイキング、ビリヤード、ゴルフ、なんでもよいと思います。

私も、世間話から友達を作るのは苦手なので、趣味でつながっている友達が多いです。
私の場合、一番息が長いのは、ソーイング仲間です。生活にかかわることなので、忙しい時期にも、つかず離れず続いたのかも。
一時は、介護仲間になり、家族のことを相談するうちにより親しくなりました。

囲碁や将棋も、一生の趣味なので、友達作りとしては、良い趣味だと思います。
あと、男の人としては意外かもしれませんが、料理も面白いかもしれません。これも、生活にかかわることなので、いろんな人と共有できる趣味になるかと思います。

あと、副業で家庭教師とかも面白いと思います。

とにかく、何か新しいことをはじめてみてはいかがでしょうか。

回答No.1

syougidesu4

私もおとなしかったので、話しかけるのがずっと苦手でした。
社会人になり、静かは静かでしたが、人一倍笑顔を絶やさない事にきをつけて
過ごすうちに、ごまかす手段になりました。

頭の中で1人会話をする癖が出来て、おとなしい人と、
思われがちでしたが、頭ではなく、話しをしてみる
うちに、こんなたわいもない事言っても良いのだ。
と、少しづつ解ってきました。

約束がなくてつまらない事がやたらと寂しい。
その感覚わかります。そしたら、近くのカルチャー
センターで、何か習ったり、とにかく所属してみる
事からはじめたら？

息子、25、パチンコにはまり、辞めなくては、と心療内科に通いました。
AGという団体に今日で3回目参加。
一回目で自分がだいぶ解ってきた様子。

日本全国にあり、無料。本名言わないでOK.
お互いに自分の悩みなど話し、言いっ放し。
言った事に対して意見しない。と、言う団体。

まずは、参加してみたら？
予約も行くとも言わないで良い環境みたい。
なにか糸口みつかるかも。

参考にしてみて。

1人で買い物や、旅行。気楽で私はすきだな。
そんな人山と居る。心配しない。大丈夫よ。