下半身が気になる

質問

身長170センチ52キロの貧乳、下半身デブです。
下半身がかなり気になります。太っているだけではなく形も治したいです。
特にお尻が大きいです。測っていませんが100センチ超えてるような気がします、、
お尻から太ももにかけて外側の骨が張り出しています。骨盤より広がっているので短足に見えます。
膝も若干内側にはいっていて、X脚に近いです。
あと、足首が太いです。
顔も小顔と言われるほうで首も長く、上半身は貧乳なのもあって華奢なのに下半身ドンッッッ！ってかんじでかなりバランス悪いです。

一番気になるのはお尻から太ももにかけて外側の骨が張り出していることです。これがなければかなり違うと思います。
足を肩幅に開いて立ってその骨の部分を押して体を横に傾けるやり方が有名ですがそれ以外になにかありますか？あるだけ教えて欲しいです！
あとX脚の治し方と足首を細くする方法もおしえてほしいです。
骨盤の歪みを治したら全体的に良くなりますか？それとも部分的な問題なのでしょうか。

回答No.1

phenm

１日３時間歩いてください。

治ります

補足

回答ありがとうございます。
贅肉は落ちるだろうけど、3時間歩く方法でゆがんでいる骨格は治るものなんですか？
どう歩くとか、そういう方法が聞きたいです。