独りで生きていくのが辛くなってきた。

質問

４０代半ば、アラフォー独身彼女無しさ！
段々と独りで生きていくのが辛くなってきちゃいました。
確かに自由で良いけど、自由過ぎても刺激が無くなり徐々に毎日が虚しくなってきます。仕事にも身が入らない。

何だろう？虚無感、そしてこのまま一生独りで大丈夫か？という焦燥感が心を支配していて精神的に辛くて辛くて。

心療内科いった方が良いかい？

回答No.4

noname#184079 · ベストアンサー

何か目標を立ててみたらどうです？

何でもいいですが、最初は実現がし易い事からして、実ればそれをきっかけに気分的にも向上心が出てくると思うので。
多分ika931mankさんは内気な人ではないでしょうし、自分からそう言ってるのだから前向きに何かしようと思えば出来るのでは？

料理教室とか行けば出会いはあるかもですよ！心療内科に行く時間あるならその方がいいと思います。

お礼

やはりそこに辿り着きますよね！目標設定ね！
かなり有効かもね。(^^)d
まずは目標を立ててみようかな！
(^з^)-☆

回答No.5

yuutei009

恋愛は悩みがつきものです。ただ、悩みすぎると気が力んでしまって逆効果だと思います。
出会いを増やすというより日常の中でもてるエッセンスを取り入れていくとどうでしょう。

どこかのタイミングでいい出会いが生まれるかもしれません。

参考にありますが、挨拶をしっかりするだけで好感度が上がります。

それだけで興味を持ってくれる人が増えるかもしれませんよ。

お礼

挨拶ねぇ～。まわりには女性がいるにはいるけど、バツイチ性格難などの訳あり問題ありのロクでもない女ばっかりだからねぇ～関わりたくないし。

まともなしっかりした真面目な女の子が好きなの私はね。
(^^)

回答No.3

noname#191231

★その年齢になると、出会い系で探すしかないと思います。ほとんどは桜なりでしょうけど、中には大当たりもあります。
★安全そうな出会い系を楽しんでみては？

お礼

出会い系サイトは怖い！

回答No.2

noname#187873

彼女ができない相談は心療内科では扱っていません。実際に胃腸を壊したり息苦しかったりパニックになったり、このような症状が続いたら受診になります。独りを解消するために女性を見つけるということは自分にとって都合の良い女性を見つけることと同じ。それを受け入れる女性はよほど男性の扱いが上手いか、何かお目当てがあってのこと。私の父は母の死後半年で恋人を作り結婚準備中。子どもたちや孫を愛するより都合の良い女性との快楽にはまっています。独りが怖いのは分かります。私も夫が去ったら辛いです。私は父を見て夫と比べて思いますが、都合の良い女性と見かけ上エンジョイすることと、お互いの全てを受け入れ誠心誠意愛し合うことは違うと思います。あなたは誰でもいいから相手を許したことがありますか。相手から許されたことはありますか。彼女の存在を求める切実な気持ちは分かりますが（私も結婚するまではモヤモヤばかりしていました。わたしがもてないのはどう考えてもお前らが悪いのトモコちゃんそっくりでした）、独り感を埋めるのは、許し合う心とか、感謝の心とか、タダで受けたものをタダで与える心とか、そういうもののほうが充実感があります。もしあなたがそれをできたら、イケメンでなくてもモテモテですよ。今の人の多くはそれを求めているのだから。でも下心はいけませんよ。

お礼

言ってる意味がよくわかんねー文章ね！
┐('～`;)┌
誰だよトモコちゃんて？！？

回答No.1

noname#183245

とりあえず、まわりの使わないモノを捨てまくりましょうか。

身軽になると、外に出たくなります。

カフェで本読んだり、好きな物食べたり、
ひとりを楽しみましょう。

お礼

断捨離ですね！(^^)d
要らない雑誌やらCDなど売りまくり処分してます。
結局楽しむ気持ちへ持っていくしかないか。