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ジュース飲みすぎたらどうなる?
炭酸飲料や、清涼飲料水を毎日500mlくらい飲み続けるとどうなりますか? 健康に害はありますか?
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そもそもジュース1日500ml毎日飲むだけでは「飲みすぎ」とは到底いえないでしょう。たったそれだけで、他は普通の生活をしているのであれば、大概の場合特に問題ないでしょう。 しかし週1回程度以上の適度な運動をしていない、食生活が乱れている、酒・タバコをやっている、すでにメタボ・肥満…など、不健康な生活習慣をしている人であれば、最後のとどめとしてジュースがきっかけで病気になる可能性はあると思います。
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回答ありがとうございます。 500mlぐらいまでは平気なんですね(^_^;)