吐き気とお腹を下す

質問

来週テストがあります。

現在受験生で、推薦入試にとてもひびく大事なテストなので、プレッシャーにより最近胃腸の調子が悪く、吐き気や下痢が続いてます。

前からテストが近くなったり、発表会があったりすると、緊張で吐き気が起きるんです。

前に病院に行った時は、あまり考えすぎない方がいいと言われたのですが、今回はなかなかそういうわけにはいかず・・・・。

何をかこのような症状を予防できるようなことってありますか？

回答No.1

mitamitamitan · ベストアンサー

主婦です。
吐き気と下痢といったら、胃腸炎ではないでしょうか？
そうだとしたら、早く病院にいかないといけないでしょう。
空気感染するので、公共の場には行けなくなります。大事なテストがあるなら、治してリラックスしなくちゃ。

必ずマスクをしてね。

自分は、大丈夫。できる。って、深呼吸して落ち着いて頑張ってね。