むきむきの脚

質問

ふくらはぎがすごい筋肉です。
つま先立ちするとボコっとします。
むきむきで短足O脚の最悪のスタイルです。
水着だとスタイルの悪さがもろ分かってしまうので
ボコっとしてる筋肉を無くす方法を教えてください。

また、私みたいな脚の人は夏にどのような格好をしてるか教えてください。

回答No.2

7683 · ベストアンサー

皮下脂肪がよほど厚い人でなければつま先立ちすればたいがいの人は筋肉がボコッとなるよ。

それはたぶん必要な筋肉ですよ。

スーパーモデルみたいなとにかく細さを追求するような若い女性は体や筋肉に対する知識や体型に対する考え方が浅はかで幼稚だと思います。 どんだけ細くなれば気が済むのか…？ 人間は人形じゃないから。動物だから。老人になる前に骨や関節が弱って動けなくなって寝たきりや車イス生活になってから後悔しても遅い。細くしたいばかりに体の細胞を栄養不足にすれば内臓や肌の老化スピードだって速くなるのに。

お礼

確かにあんま細いのも健康に悪いですよね。
程よい細さを目指したいです！
ありがとうございました。

回答No.1

noname#179849

脚を酷使する運動を止めれば治りますが。
あとは、股の内側の筋肉を付ける運動をしましょう。
Ｏ脚が目立たなくなります。

お礼

運動はやめられないので、内側の筋肉をつけたいと思います！
ありがとうございました。