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通常はトイレにいく回数はどの位？
diyhobbuの回答
- diyhobbu
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1日でザっと10回位・・・・２４時間でこの回数だったら普通でしょう。就寝中にトイレに行かないと考えると、起きている時間（凡そ１６時間）で１０回は、少し多い感じがしますが個人差の範囲ではないでしょうか？過活動膀胱による頻尿だったら薬があるようですが、そのレベルではないと思います。訓練する方法があります、「トイレをガマンする」ことです。トイレに行きたいと感じるのは１分間だそうです、だから１分間を気を紛らすと、しばらくはトイレを忘れるそうです。ただし、質問者さんは女性かと思いますが、極度のガマンは膀胱炎のリスクがありますので、ほどほどに。
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