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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分は自殺した方がいいでしょうか?)

自分は自殺した方がいいでしょうか?

このQ&Aのポイント
  • 中学時代のいじめ経験について恨みを抱き続けていたが、その一人が充実した生活を送っていることを知り、絶望感に襲われる。
  • 自己批判と時間の無駄に対する自己責任を感じ、自殺を考える。
  • 時間の無駄を憎む相手に求めるのではなく、自分自身に問題を求め、気持ちを切り替える方法を探している。

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.18

私がそうだったのですが、中高時代、いじめとまでいかずとも、 友達に見下された気がするとか、自分がグループの中で低い扱いを受けた、バカにされたと感じることがあると、家に帰ってからも一日中そのことばかりが気になって何も手につかない、ということがよくありました。 大事な用事はもちろん、トイレや立ち上がるといった動作すらおっくうになり、何もしたくない、時間の限りを悩みを考えることだけに使ってしまう、悩みが頭から離れない、離れたくない、イライラむかつきが収まらないなど。 それ以外でも日々の生活の中で何かしらの悩み事、不安事、嫌なこと、気がかりなことが発生すると、完璧な解決策が思いつくまで、あるいは良い風に考えられるまで、その悩みに執着してしまう、他のことがいっさい手につかないんです。 >莫大な時間を無駄にした原因 悩み事があると、他のことがいっさい手につかなくなる、 早く「解決」「安定」を求めたがる、 悩みや不安が発生すると、それが今の自分にとって一番重要なこと、最大の関心事となり、 たとえ他に人生で大事なこと、価値あることが目の前にあっても、「それはできない」と考える、 「悩み事の解決」が最優先事項になる、 何かをするにはそれに「徹底的に没頭できる環境」でなければ力を発揮できないと考える、 質問者さんにも、そういうところはありませんか? もし心当たりがあるなら、そういう質問者さんの考え方の癖が原因のひとつであって、 いじめという出来事は、それが表面化する「きっかけ」にすぎなかったのでは、と思えるんです。 前に、 恋愛すると勉強に支障が出るから恋愛はできないとか、 社会人になったら時間が減るからやりたいことはできない というようなことを書かれていたと思いますが、 それが良いとか悪いって話ではないけど、ただそういう自分にちょっと疲れるなとか、この考え方のままでいけばいつか人生が行きづまるんじゃないかと、ほんのちょっとでも自分に危機感を覚えることはないですか? 別に馬鹿ってことはないし、弱いというのも、弱いのかもしれないけど、 弱いことは恥ずかしいことでも直さなきゃいけないことでもないと思いますよ。 というか、「弱かった」とか何となくそれっぽい言葉で片付けてますけど、 どうして自分はここまでいじめを引きずったのか、何をするのもいじめのことが引っかかってくるのかってのを真剣に考えたことがありますか? そこから逃げまわってきた7年?10年?だったと言える気がします。 そういうことにちゃんと向き合うことを、「時間の無駄」とか言って恐れてる気がするんです。 「なんで引きずるのか」というのを考えずに、ただ「引きずらない!もうやめる!明日こそは!」と無理やり自分の心を操作しようとしても、それこそ無駄なことだと思います。 たぶんだけど、もし他の人が質問者さんとまったく同じいじめを受けたとしたら、 ショックを受けたり、傷ついたり、カッとなったりという精神的なダメージは、質問者さんとそう変わらないというか、大体皆似たようなものだと思うんです。 ただ他の人は、自分がショックを受けたこと、傷ついたこと、精神的に参ったことを、もうちょっとストレートに表に出している気がします。 以前別の質問で、 「自分をいじめてくる人間に何をされても、彼らが喜ぶような反応(笑って返すなど)をした」 というようなことが書かれてあるのを見て「ああやっぱり」と思ったのですが、 私自身もそうだったのですが、 相手に何をされても、傷ついた自分、弱った自分というのが出せなくて、全然平気なふり、何とも感じてないふりを貫いてしまうんですね。 心の中はむちゃくちゃ取り乱してて今にも泣き叫びそうなのに。 相手の攻撃で自分が動揺していることを悟られたくないというのもあったけど、それ以上に、自分自身が認めることが困難でした。人に言われてここまで弱って傷ついてぐちゃぐちゃになってる自分というのを。認めて、感情爆発させたら、自分が崩壊するような気がしました。 いつも、笑われたらもっと笑われるようなことをして、バカにされたらもっとバカになるようなことをして、憎い相手にヘラヘラして、無邪気につきまとったりしました。 相手の悪意、いじめの意図には徹底的に気づいてないふりをして、「自分は笑われているのではなく、喜ばれているのだ」「バカにされているのではなく、相手を楽しませているのだ」と無理やり思い込もうとしていました。そうすることでギリギリの自尊心を保たせようとしたのだと思います。 でも今思えばそういう自分の本心を抑圧する行為こそが、もっとも自分を惨めにして、屈辱を味わわせ、傷を深くしたと思います。 当時の自分としては、 相手に傷ついたとか弱ったそぶりは絶対に見せてはいけないと頑なに思い込んでいました。そんなことは最大の屈辱で、絶対にしてはいけないことだと。 でも何となく周りの人を観察していると、どうも自分の考えは間違った思い込みだなと、だんだんその考えが緩んでいくようになったんですね。 みんな自分が思うよりもっと素直に、ストレートに、カッとなったらカッとなった、落ち込んだら落ち込んだ、悲しいなら悲しいというのを表に出していると。 自分は変なところで我慢し、強がりすぎていたと。 平然と、相手にしてない、屁とも思ってないというそぶりも反撃としてありだと思いますが、普通に考えて、それができないくらいのことだった、と思うんですよ。 多分多くの人が、質問者さんと同じいじめを受けたら、傷ついた、ショックだ、悲しい、こんなことはやめて欲しい、という感情をもっとあっさり顔や態度に出して、その場から離れて(部活をやめる)自分の身を守ると思うんですよ。それぐらいのことをされたと思うので。 長々と失礼しました。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございました。 正直回答を読んでいて当てはまる所だらけだったのでびっくりしました。。。 仰る通りです。 これからはその最悪な経験から学んだ事をこれからの人生に生かして行こうと思います。 ありがとうございました。

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その他の回答 (20)

noname#174847
noname#174847
回答No.10

私も長い間いじめにあってましたが許してます。 いじめにあった事でいじめる側にはまわりませんでしたから・・いじめられる側の気持ちが分かって良かったと思ってます。 あなたが恨もうが相手は痛くも痒くもないので美味しいものでも食べた方がいいですよ。 むしろあなたが幸せになった方がお互いいいのではないでしょうか? TVに出ていても充実してるとは限りません、多分色々苦労があると思いますよ。 普通に生きてるだけでも大変ですからね、それを表に出すか出さないかだと思っています。 >自分はなんて可愛そうな、哀れな人生を過ごして来たのだと思うともう何もする気になれません。 >ずっと「当時の輩達は不幸になるから大丈夫」 恨む気持ちも分からないでもないけど相手が不幸になると思っているなら自分は幸せになんてなれないと思います。 自分はいじめられて可哀想、可哀想と思う前に自分が出来ることをして幸せになろうと努力してみてはどうでしょうか? 幸せになるためには自分を慰めてばかりではなく前に進まないといけないのです。辛いけどね・・ 大丈夫、大丈夫!まだ22歳、羨ましいです!私が今22歳だったらめちゃめちゃ喜びます(笑) 人生は長い!これから、これから^^

iwgmatallcosts
質問者

お礼

>自分が出来ることをして幸せになろうと努力してみてはどうでしょうか? 仰るとおりです。 回答ありがとうございました。

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noname#186655
noname#186655
回答No.9

自殺を一時考えた私が言うのも何ですがまず自殺は止めときましょう。 前の方が言ってるように悲しむ人がいます。 自分を不幸にした奴が幸せに映っている これほど腹立たしい事は無いかもしれませんね。 確かに彼を恨んだのは時間の無駄だったかもしれません。 通り魔を恨む件ですが恨み言にもレベルがあります。 おそらく通り魔に殺された親族が馬鹿とは一概に言えないと 思います。 あなたが自分は馬鹿だと理解したのはあなた自身が決めた事です。 >引きずる程馬鹿だった自分に求めるという事です それはあなたがその分大人になったのだと言う事で立派な事だと思います。 ただ、ここで奴を怨むのは無駄だったと思えたのはある意味 良かった事かもしれませんよ?なぜだ!とお思いかもしれませんが もしこれを知ったのが二年後だったら質問者さんは二年多く奴を怨んで 二年分多くショックを受けていたかもしれないんですよ。 もう接点が無ければ忘れてしまうのも手です。 ワンピースっていう漫画の話で申し訳ないですが 人が死ぬのは人から忘れられたときだと言ってました。 これを機会に怨むエネルギーを別の部分に充てるのもいいんじゃないかと。 それから今の時代日本人は80年生きます。 まだ22歳。あと何十年もあります。暗い話をすれば あなたも奴も今以上に不幸になるかもしれないし幸せになるかもしれない。 まずはいじめっ子より幸せを掴む方法を考えてみませんか?

iwgmatallcosts
質問者

お礼

>まずはいじめっ子より幸せを掴む方法を考えてみませんか? 回答ありがとうございます。 この意見参考にさせて頂きます。

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  • toteccorp
  • ベストアンサー率18% (752/4134)
回答No.8

終わった過去にこだわらず、未来を信じ生きたらどうですか。 未来は貴方次第。 つらい過去があるのは貴方だけではありません。 私は今幸せです。 過去があるから、今つましい生活をしていても幸せだと思えます。 今後過去にあったほどつらい思いも少ないのではないでしょうか。 古い家に住み古い中古車に乗りスマホも持っていませんが、不満はありません。 金持ちになることを信じ生きています。 恨んでも憎んでも貴方に良いことはないでしょう。 時間の無駄です。 許せる日は来ないと思いますが、自分のために前向きに生きた方が良いと思います。 通り魔事件が起こったとしても、同じこと。 恨むことが馬鹿だったと思う必要はない。 恨むのは当然。 許す必要もない。 でも前向きに生きるべき。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

>時間の無駄です。 許せる日は来ないと思いますが、自分のために前向きに生きた方が良いと思います。 回答ありがとうございます。 この意見参考にさせて頂きますね。

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回答No.7

自殺だけは、絶対に駄目です。 どんなに辛くとも、どんなに苦しくとも 命を絶とうなんて思わないでください。 過去の苦しみや悲しみは、その人しかわかり ません。 ただ、その悲しみ、苦しみから逃げるために 自殺だなんて、命の重み感じて、考えてください。 今までの人生を振り返り、悲観して苦しみ、トラウマに なってきたことだと思いますが、もう忘れるしかあり ません。 徐々にでいいので、忘れてください。 絶対に、これから生きてて良かったと思えることが ありますから。 私自身も、いろいろと地獄なような経験をしましたが、今 となっては、それは、辛かった思い出として、私の胸の中に あります。 今楽しいかと言えば、それは、100%楽しいとは言えません。 しかし、生きていることに少しは、喜びを持ってます。 なので、決して命を無駄にせず、これからの人生が少しでも 明るくなるように、生きてください。 生きていれば、必ずや楽しいことはありますからね。 あまり、説得力のないアドバイスですが、頑張ってください!

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 仰る通り、絶対にいじめは止めようと思います。

iwgmatallcosts
質問者

補足

回答内容を間違えました。 絶対にいじめてきた相手を恨むのは辞めようと思います。

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  • fumiuchip
  • ベストアンサー率13% (119/898)
回答No.6

自殺ですか?一生負け組のままですね。 ブログとかに書き込んでやったら?いじめを受けた被害者ですって。 これからって時にいじめの事実を公表したら相当の痛手でしょうね。 逆にいじめてあげればあなたも随分気が楽になるんじゃないすか。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 いじめ返すというのは出来ないですね。性格上。 では失礼します。

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noname#209756
noname#209756
回答No.5

いじめられた傷は分かります。しかし、それとこれとは違います。いじめは犯罪です。攻撃する人は精神構造がおかしいというデータがあり、実際犯罪者になりやすいそうです。ですので、確かに一人はそうかもしれませんが、他に異常の病気をかかえている場合があります。 そんな精神的におかしいかもしれない人に何かされたからって、おかしくなったら駄目です。基準がおかしいのですから。 最近はエゴが強すぎる人なんかいますよね。私の職場にもいます。反省や誠意など全然ありません。 ヨーロッパと日本って今下り坂の国じゃないですか。下り坂の国で活躍した人がすばらしい人なんてあやしい仮説にしかすぎないと思います。かなり質が悪くなっていて人の流れも悪いような気がします。 被害者学といって、その中で救済もテーマです。修復的司法といって、被害者は加害者の背景動機を聞くそうです。 犯罪されている最中は自律神経、退行など様々な症状を示すそうです。 悲しいんで喪にふくすることで、離れることができるそうです。 悲しい感情を喪にするということですね。自分の生命を殺してはいけません。 人って応報したいという気分はわかります。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 参考にさせて頂きます。

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  • m-twingo
  • ベストアンサー率41% (1384/3341)
回答No.4

いじめられたことに対して恨むばかりで具体的に自分では何の行動もしない。 それじゃ苛めた相手がいい人生を送るのも当然のことでしょうね。 だってそいつは自分で充実した人生が送れるように、自分なりの努力をしたんだろうから。 一方あなたは人を恨むばかりで自分で充実した人生が送れるような行動をとらなかったとしか思えません つまりあなたが恨みだけで過ごした数年間は全く無駄だったと言うことです。 それは最初にも書いたようにただ恨むだけで自分では何の行動もとらなかったから。 第一、人を恨んでばかりいたっていいことなどあるわけがない。なぜなら負の考え方しかできないから。 充実した人生を送りたいと思うなら、負の考え方などきれいさっぱり捨てて正の考え方を持つしかない。 今でも、つまらない恨みに囚われて恨んだ相手が充実した人生を送っているこ途に対して負の考え方を捨てきれないから、自殺するしかないなんておバカな考え方をしている。 まあ、あなたが正の考え方に切り替えることができない限り、貴方自身充実した人生など贈ることはできないだろうから、自殺するのもいいんじゃないですか?最も人間「自殺する。自殺する」と言っている人ほど自殺などしませんし、実際自殺するにしても、人間そんな簡単には死ねませんから。 結局は中途半端な考え方のまま、中途半端な人生を送って周りの人に迷惑をかけるだけです。 それが嫌なら、恨みなど捨てて、どうすれば自分が充実した人生を送れるか考えることですね。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 >いじめられたことに対して恨むばかりで具体的に自分では何の行動もしない。 それじゃ苛めた相手がいい人生を送るのも当然のことでしょうね。 だってそいつは自分で充実した人生が送れるように、自分なりの努力をしたんだろうから。 「その加害者が努力したから、今その輩はやりたい事ができている」と仰りたいのでしょうが、そりゃそうでしょう。 人間何かしらの努力をしないと何にも出来ないですからね。 ただ、この質問は「トラウマを植え付けるぐらい酷い事をしてきたのにも関わらず、今幸せな暮らしを送っているのが許せないからもう死ぬ程辛い。 自殺した方がいいのか?」という質問で、その加害者が努力したから今楽しんでいるとかそういう答えを求めているのではありません。 散々人を傷つけといて、のうのうと今楽しそうに生きているのが許せないのです。 「楽しく過ごせるように努力した」とかそんなのは今問題ではないのです。 自分がした事を綺麗に忘れて楽しんでいる様が許せないのです。 例えばあなたの両親が誰かに殴られて傷を負ったとしますよね? その暴力を振るった輩は逮捕される事もなく、今いつも通り楽しい毎日を過ごしていたらもの凄く腹立ちませんか? 例えばあなたのカバンや車、時計が誰かに壊されたとしますよね? その器物破損をして来た輩は逮捕されずに、今いつも通り楽しい毎日を過ごしていたらもの凄く腹立ちませんか? 前者、後者ともに絶対に腹が立つと思います 私のいじめに関しても同じ様に、もう償わす事が出来ない罪をしたいじめの加害者の事が許せないのです。 ただ、他の回答の方を見て自殺するという判断は早計だと感じました。 なので、自殺は絶対に止めようと思います。

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回答No.3

22歳。自殺はとりあえずやめましょう。年寄りですいませんがw真心ブラザーズの素晴らしきこの世界って曲知っていますか?これをきいて落ち着いてください。 いじめ・・・最低だけど、やるやつは後をたたない。そして君は今は、いじめられていないんだからよしとしよう?私はもうみそじも過ぎて人生経験は多いです。かなーーり。ひとついえることは、テレビでちやほやされていい顔して、いい人の振りして、ある程度人気もあって、でも最低の人います。本当にいます。だからそれはそれでいいんです。ブログとかは、オレリア充だっていばりたいだけなので、本当は、いろいろつらいこととかあってもそんなんは、見せないだけ。人間ってそんなもん。そんな器の小さい人(いじめとかするひと)ほって置こう。文章力なくてだらだらごめんなさい。自殺しないで!に1票!!がんばれ!!

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 自殺するという決断を下そうとしたのは早計でした。 参考にさせて頂きます。 では失礼します。

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  • yamasakaki
  • ベストアンサー率32% (364/1113)
回答No.2

昔心理学の勉強をしてた頃 中学時代に土下座させられたのが成人になってから忘れられずに 辛い思いをしてた方がいらっしゃって 当時と同じように学校に呼び出して土下座させたら スッキリしたって本に書いてありましたよ。 私は小学生の時の恨みは中学生になったときに全て晴らしましたが 途中で転校してしまったのがいるんで、 そいつだけは一度シメてみたいですね。 住所はもう特定してます。

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 回答して頂いてありがたいのですが、 当方の質問とは全く関係ない回答なので参考にしようにもできません。

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  • tmz8tff
  • ベストアンサー率0% (0/8)
回答No.1

先ずそんな簡単に自殺など 自らの命を捨てないで下さい あなたが思うよりも 多くの人が悲しみます あたしは自殺で父親を 失いました なので、自殺など嫌いです あなたがもし本当に自殺を したいなら、ここでは 何の相談もせずに既に 行動に移している事でしょう それにあなたはここでの 回答で自殺はやめなさいと 言われたらやめるのですか? そんな簡単な気持ちで 自殺など言わないで下さい

iwgmatallcosts
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 自殺という決断を下すのは早計でした。

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  • 死にたいのに自殺できない。

    人生に疲れました。なぜ人間は生まれたのでしょうか?どうせ人間は死に、いずれ宇宙も滅びるのに。 自分のような不幸な人生なら、死んだほうがましです。 19歳男です。既婚女性と実らない恋、親の過干渉、いじめがトラウマになった対人(集団)恐怖症、苦痛で働きたくない、虚栄心から嘘をつく。本当に今までの自分の人生は不幸です。しかし、死にたいのに自殺できない。どうしようもない馬鹿ですよね?

  • 死を選ぶのに値する程の悩みがある・・・

    22歳です。 自分は中学以来ほぼ毎日ある事に囚われて生きてきてしまい、中学卒業から今まで心の底から楽しんだ事も、毎日充実してると思った事もありません。 そのある事とは、中学の時、部活で受けたいじめです。 当時は団体系の運動部に初心者で入ったのですが、部活のメンバーからかなり陰湿ないじめを何度も受けていて、部活にろくに参加出来なかった為、結果家でほぼ毎日一生懸命練習していたのにそれが報われる事がありませんでした。 ばかげたことに、中学3年間辞めずに続けた私はずっといじめを受け続け、結果引退後に残ったのは心の傷と、努力は外的圧力によって実らない事があるという事実を知っただけでした。 部活を引退してから自分がいかに辞めずに続けた事が馬鹿だった事か、そして時間を無駄にしたかという事に気付き、そこから今までずっと同じ事を後悔し続けてきました。 高校も運悪く当時いじめて来た輩達と同じ高校だった為に、一向にその事を忘れる事が出来ず高校3年間もまた後悔し、その輩達を憎んで時を過ごす羽目になりました。 友達も、その輩達と接点があったら嫌だったので上辺だけの友達以外は作りませんでした。 高校卒業後大学へ入学しましたが、結局その中学の事、そしてその輩達と同じ高校へ行き中学の事を後悔してしまった高校生活の事を後悔する事になり(高校の時とかの話が出たりするため)、もう結局ずっと今の今まで中学の事を後悔しています。 中学以来自分は街へ友達と遊びに行ったり、海へ行ったり映画へ行ったり恋をしたりと、とにかく楽しい充実した日々を過ごしたがありません。 全ての原因は、当時の部活でいじめられたこと、そしてそれを馬鹿みたいに引きずってしまった事です。 当時いじめとかを受けず、そしてそれを引きずらずに生きて来た人生を想像すると、自分はなんて今哀れなんだと思わざるをえません。自分の今までの人生は、正直中学の人間・出来事を憎み後悔しただけです。他に何もありません。 そんな私ももう22歳になってしまいました。 中学の事を引きずらず、そして高校を選び間違えずのびのびと日々を過ごした22歳の自分を想像するともう絶望です。 もう最近は後悔すらもせず、死ぬ事ばかりを考えています。 「7年間を無駄にした。。。無駄にする必要が無かった時間を無駄にした。。。」 この事をずっと考え、一日何もせず生きる屍のように生きています。 長くなりましたが質問です。 7年間もの時を無駄にしてきたこの悩みの重さは絶大だと思います。 そこで皆様にお聞きしたいのが、この悩みは自殺を選ぶのに値する悩みだと思いますか? そしてそれは何故ですか? 具体的に回答して頂ければと思います。

  • 自分が努力出来るのはいじめの加害者のおかげ?

    昔、中学時代部活で陰湿ないじめを数人の部員にされていました。 辞めずに引退まで続けたのですが、当時は本当に酷く今思い返してもなんで辞めなかったんだろうと思える様な劣悪な状況でした。 その当時はなんとかいじめの加害者達の自分に対するいじめをやめてもらいたいという思いから、必死に頑張って努力している姿を見せ、そんな劣悪な環境でも一生懸命振る舞っていましたが、結局当時の加害者達はそうやって努力している事を知っているにも関わらずその努力を笑って馬鹿にしたり、認めつつもいじめの行為をし続けて来るというような最低な人間達でした。 今当時からもう何年も経つのですが、今は自分は自分でもそう思いますし周りからも「努力家だね」と言われます。 何故自分が今努力できるのかなと考えた時に、その中学時代にそんな劣悪な環境でも1人コツコツ頑張れたのが今に生きているのかなと思うのですが、これっていじめてきた加害者のおかげなのでしょうか? 確かに自分は部活に入るまでは何かを一生懸命頑張った事は無く、それまで自分が頑張れる人間だとも知りませんでした。 それを知れたのは中学の部活だったかもしれません。 ただ、決していじめの加害者が私をいじめたから頑張れたのでは無く、当時の自分がたまたまその加害者達に頑張っている所を見せて認めさせていじめられていた状況を打開したいと思ったから頑張ろうとしたのであって、当時いくらでも逃げたり辞めたりする事が出来たのに、それをせず頑張る事を選んだもともと自分のコツコツ出来る性格により努力出来る人間になれたのだと思うのです。 きっかけはいじめだったかもしれませんが、いじめがなかっても努力出来るようになっていて、もしかするともっともっと努力していたかもしれません。 よって、自分は決して当時のいじめの加害者がいたから頑張れる様になったのではなく、「もともと備わっていた能力が現れた」に過ぎないので、絶対に今頑張れるのを当時いじめて来た人間のおかげだと思いたくありません。 そこで皆様に質問ですが、上述の質問を読んで私は今努力出来るのを「加害者のおかげ」と思いますか? それともきっかけはなんであれ「そもそもあって自分の性格が現れただけなので、決して加害者のおかげではない」この様に思われますか? どうしても当時精神的苦しめて来た加害者のおかげなどと思いたくありません。。。。 なので他の人はどう思うのか気になったので今回質問させて頂きました。 回答お待ちしております。

  • 滋賀県大津市いじめ自殺事件について

    私はこの事件について疑問に思う事があります。 みなさん加害者ばかり責めますが、なぜ被害者の親は学校に行かせないなどの処置をとらなかったのでしょうか?不思議でなりません。 ネット上で加害者を批判したり加害者の写真、実名などが出回っていますが、加害者にも人権があると思うんです。 『いじめ』という行為も遊びだったかもしれません。 なのになぜ加害者だけが責められなければならないのか、私にはわかりません。 いじめが辛かったかもしれませんが、被害者の『自殺』という行為も褒められた事ではありませんよね? 日本は自殺した人を『かわいそうかわいそう』とすぐ言いますが、それでは自殺が減らないと思います。 自殺はいじめ以上に悪い事、自殺はアホなんや!って誰かが言わないと。

  • いじめの加害者のフィルターを通して考えたくない

    20代男です。 昔学生時代いじめられた事があります。 主に同級生数人にいじめの行為を受けていたのですが、 その輩達以外の上級生、後輩達にも屈辱的な事をされてました。 今でも当時の事を思い出すと腸が煮えくりかえるぐらいです。 もう今は当時から7、8年経っているのですが、 正直未だにその当時の記憶に苦しめられる事があります。 記憶に苦しめられるというより、その加害者ですね。 当時は、いじめの行為をしてきた同級生の加害者達から受けるいじめが エスカレートしないように、次第に自分は何かやろうとする時に、 「この行為をすると、あいつらは嫌うだろうか? またさらに酷いいじめをしないだろうか?」 「これをすると馬鹿にするだろうか? 嘲笑うだろうか?」 と、わざわざ「そいつらの考えを基準に」決断を下すように なってしまっていきました。 要は先回りして、何かされるのを未然に防ごうとしたのです。 そんな時期を長期間過ごしてしまったからなのか、 もう今は当時から何年も経つのに、何かやりたいと思った時に、 「あいつらだったら馬鹿にするだろうか....?」 と考えてしまう事があります。 今はそいつらと自分は全く関係無くて、かかわる必要も全く無いので、 こんなことを考える必要性は全くありません。 というより、仮にそいつらと今も何らかの関わりがあるとしても、 そもそも何も言われる筋合いはありませんが。 でも、僕の記憶に 「あいつらに嫌われたり馬鹿にされたりしたらまたひどい仕打ちを受ける」 というのが刷り込まれているからなのか、何かやろうとする時 「これはあいつらだったらどう思うだろうか...?何か嫌がらせしてくることになる行動なのだろうか?」 みたいな事を考えてしまうのです。 実際問題は、今そいつらにどう思われようが、本当にどうでもいいです。 仮に今の生活を見られて馬鹿にしてきたとしても、本当に、本当にどうでもいい。 無視して終了の話です。 当然の事ながら、僕が当時やろうとしたこと、そして今やろうとしていることは 何も悪い事ではなく、自分がやりたいこと。 その性格が最悪な、捻くれものの加害者達に 何もとやかく言われる筋合い等無いことです。 よって、僕は自分が何かを考える時や決める時に、 そいつらを意識の中に介入させる必要性は全く無いと言えます。 皆さんも何か考えたりやろうとする時に、 誰か嫌いな人や性格悪い人のことを思い浮かべて 「あの人だったら私/俺がこんなことを言ったりやったりしたら馬鹿にするだろうか?」 なんてこと一切、ほんの一秒たりとも考え無いと思います。 やりたいと思うことに胸を躍らせたり、 期待したりしながら考え、行動しますよね。 しかしながら、僕の潜在意識の中に入ってしまったからなのか どうなのかわかりませんが、未だに、もう何年も経った今も 考えてしまうことが多々あります。 これをどうにかしたいと思っています。 そこで皆様に質問です。 この 「何かやろうとする時に誰か嫌いな人や性格悪い人のことを思い浮かべて、 当時の輩だったら私/俺がこんなことを言ったりやったりしたら馬鹿にするだろうか?」 と考える事がいかに必要の無いことなのか、 馬鹿げていて時間、思考、労力を無駄にすることなのかというのを、 きちんとした文章で、論理的に説いて頂け無いでしょうか? それを毎日自分に刷り込むことによってのみ、 その必要の無い思考癖が取れると思うのです。 過去にこの症状を治すべく、カウンセラー、精神科、心療内科に 全て行きましたが、基本的に薬を出そうとするか表面的な会話で終わってしまい、 結局何一つ改善しませんでした。 よってもう「いかに必要無いか」ということを 毎日頭に刷り込み続けるしか、この症状を治す方法は無いと感じております。 ですので皆様のお力を借りたいと思います。 回答お待ちしております。

  • 思考が出来ない・・・。 もう自殺するしかないのか?

    現在22歳の者です。 思考しようとすると、過去にいじめをしてきた加害者やその当時の出来事が浮かんで来て思考が停止してしまい、結局何かを覚えるのに何時間もかかったり、全く覚えられなかったりします。 もう8年以上もこの状態なのですが、最近特に酷くなってきて一日中ぼーっとしています。 カウンセリングにも何回も行ったのですが、症状は一向によくならず日に日に悪くなるばかりです。 もう最近は死にたいとばかり思う様になりました。 こんな私が死ぬ事以外で、過去の人間達が頭に浮かばないようになり、気持ちさっぱり生きて行く方法というのは ありませんでしょうか? 以下にこの症状になった経緯、この症状の詳細な情報をお載せします(かなりの乱文になりますがご了承下さい)。 中学3年生の時にそれまでずっといじめの行為をしてきた輩達が自分と同じ高校へ行くとわかってから、四六時中そのいじめをしてきた輩達を考えてしまうようになり、ご飯を食べていても、寝ているときも本当にずっっと考えてしまう頭になってしまいました。 何度も頭を痛め、何度も泣いた事がありました。 長期に渡り考えてしまった結果もう呪縛にかかっているかの様にそいつらの事を考えてしまうようになり、以降今に至るまで、高校受験中も、定期テスト中も、学園祭、体育際の時も、楽しいテレビを見ている時も美味しいご飯を食べている時も本当に何をしているときも考えてきてしまいました。 その事がすぐ頭に浮かんでしまう為人よりも異常に物を覚えるのが遅くなってしまい、何をするにも人の何倍もの時間が必要になってしまいました。 今までバイトを何個かやった事があり、その中には飲食店等の常に頭を使い続けないといけないバイトもあったのですが、 何度聞いても覚えられず迷惑ばかりかけてしまったため、殆ど思考する必要のない仕分けのバイトしか出来ずにいました。 今では、例えば 「昨日私は図書館にいった。そこでは動物に関する本を読んだ。本を読んだ後はカフェにいってコーヒーを飲んだ」 みたいな文を覚えろと言われた時に、私の頭の中では、 「昨日私は図書館に行った。・・・・*&%#$(その中学の加害者達の顔や出来事等が浮かんでくる)最悪だ・・・またあいつらの事を考えてしまった。。。気分が悪いから関係ない事を考えて気を紛らわそう・・・(例えば将来やりたい事とか、考えていて楽しい事を考える)・・あれどこまで覚えたんだっけ?(またこの文を読み直す)あそうだそうだ、昨日私は図書館に行った。そこでは動物に関する本を読んだ。・・・・*&%#$(その中学の加害者達の顔や出来事等が浮かんでくる)」 このようなことを、何かを覚えないといけない時や思考をしないといけないときに何度も何度も繰り返してしまいます。 よって何も覚えられない。 覚えられても人の何倍も時間がかかる。 覚えたくて覚えたくて仕方の無い事でもこの様な事をしてしまう。 これは集中が切れるとはもう別次元の話で、頭の中に刷り込まれてしまった悪が常に私を苦しめている様な状況です。 こんな事をずっと繰り返しているため、8年以上気持ちよく寝れた事も、スッキリ一日を過ごした事がありません。 何故なら常に考えたく無い事を考えてしまって、やりたい事が出来ないでいるのですから。 もう私はこの症状を無くす方法が見つかりません。 2週間程前から携帯も常に電源を切り、ネットも殆ど触らずに、目の前に覚えたい事が書いてある文章を置いてそれを覚える事だけに集中してきたのですが、目を閉じて覚えようとすると当時の輩達が出て来て、出て来続けるのでもう発狂しそうになります。 もう私は死ぬ以外頭の中を空っぽにする方法はないのでしょうか? 本当に自殺しそうです。 本当に救いの手が欲しい。。。。 この質問に補足する

  • 努力出来る性格は自分の実力ですよね?

    よくテレビとかで昔いじめにあっていた人とかが成功して、「今はいじめて来た奴に感謝している」みたいな事を言っているのを耳にしますが、あれって何から何までいじめにあってもへこたれず頑張る事ができた自分の実力で成功出来たのであって、決していじめてきた奴のおかげではないと思うのですが、皆様はどう思いますか? かくいう自分も、昔いじめの被害に部活で遭った事があったのですが、自分は負けたく無いという気持ちから最後まで続けました。 そうやって当時、本当に劣悪な環境でもやろうと頑張ったのは、コツコツ努力出来たので紛れもない自分で、決していじめの加害者達のおかげ等と考えたくありません。 当時は辞める事も出来た。 逃げ出す事も出来た。 でもそれをせず頑張ってコツコツ地道に努力出来るようになったのは、自分がそういう性格だったからで決していじめの行為をしてきた加害者達のおかげではないと思うのです。 確かに当時、「頑張っている所を見せていじめの加害者達を認めされてやろう」という気持ちも持っていましたが、そこで頑張ろうとしてコツコツ努力したのは紛れも無い自分。 だから決していじめの加害者達じゃないと思うのです。 皆様の意見をお聞かせ下さい。