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極端に人と比べる悩みとは？方向転換の方法を教えてください！
yuhi3000の回答
- yuhi3000
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全く私と同じですね 私も全てのことにおいて他人と比べてしまい 他人に優っている点がないと思ってしまう（実際ないと思いますが）癖があります。 なのでFacebookもやってません。 あれを見るとみんな立派な仕事についてちゃんと家庭を持ってて さらに自分を向上させようと色々と勉強してたりとしてるので 何もしてない、できない自分が情けなくなり死にたくすらなります。 ただ、私の場合、その態度を表面に出しても何もいいことがない と思っているので、表向きはそんなことを表情には出さないようにしています。 心のなかでは「うらやましい」「失敗しろ」「ちょっとくらい苦しめ」 などと思ってしまいますが、それを口にしたり顔に出したりすると 自分が損をするだけだということはわかっているので、なんとか我慢して 表面上は「みんなすごいなあ。私も頑張らなきゃ！」という前向きっぽい 態度をとっています。 うらやましいと思う心、妬みの感情自体を消す方法は私にもわからないです。 消せたら楽なんだろうと思いますが・・・ 回答になってなくてすみません
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