突然発汗が止まらなくなりました

質問

昨日（今日？）の深夜２時頃に、運動をしていた訳でも無いのに突然全身にシャワーを浴びたような汗を拭いても後からどんどん湧き出してくる位、それこそこのまま干乾びてしまうんじゃないかという程かき、私は寒がりなので着込んでいたのですが、体の中はそんなの着てられない位熱く、でも外は汗のせいか寒くて全身の震えが止まらなく、文字も書けない程震えて、取りあえずシャワーを浴びようと思ったのですが、その前にあまりの寒さに（暑さに？）気持ち悪くなりしゃがみ込んだらそのまま気絶する様に４時間程眠ってしまい、さっきいつも通りの時間に目が覚めました。
その時にはもう汗は出なくて（というか非常に寒くて）、あんなに汗をかいたのに臭いも全然しませんでした。（それでもシャワーは浴びましたが）
発汗した時の状況としては、
２徹中（理由は１日目は漫画を読み出したら止まらなくなったからで、２日目はクリスマスカードを沢山買ったのに出すの忘れてたのを思い出して慌てて書いてた、というくだらないものです）だったのと、
最近ダイエットで間食をしたくなったらガムを噛む様にしてたのですが、そのせいかお腹が緩くなってきたと思いネットで調べながらボトル入りの周りがコーティングしてあるキシリトールガムを２粒噛んだとたんに発汗が始まりました。

２徹くらいはよくするのですが、こんなことは初めてです。
汗も、普段は夏場でも殆どかかなく、むしろ自分は汗腺が少ないんじゃないかと思ってた位です。
恐らくあんなに汗をかいたのは人生初です。

ちなみに今はカナダに住んでいるので、日付は日本より１日遅れで、発汗が始まったのが深夜２時頃、目が覚めたのが朝の６時頃です。

今はもう何とも無いのですが不安なので、誰か理由に思い当たるものがある方いましたら宜しくお願いします。

回答No.3

thegenus · ベストアンサー

おしゃれだね。カナダで里芋食うなんて。
女性ですか。２徹が余裕とは凄いね。
糖質は摂ってるみたいだね。たんぱく質の話は忘れてください。今までどおりです。

家族に糖尿病がいるのなら多少気にしておいた方がいいかも。ネット検索するならキシリトールとイヌと低血糖。低血糖と発汗、若年発症２型糖尿病などなど。

ビタミン剤とキシリトールは止めましょう。
自炊なのか出前なのか知りませんが、あなたなら食生活からビタミンを摂るようにされるべきです。ミカン一つで違います。カナダではミカンが流行ってるなんて話も聞くけど、メリークリスマス。

回答No.2

thegenus

食事は？薬は？

低血糖のショックでは。
脳がガス欠になった。

キシリトールで胃腸が動いてそれが引き金を引いた。
砂糖なら起きていませんね。

原因はダイエットです。馬鹿みたいに炭水化物摂取を禁止にされてるとか。プロテイン中心とか。要は糖質不足ですね。

お礼

薬はビタミン剤以外特に何も取ってないです。
ダイエットも、そんな極端なものではなくて（減量というより現状維持が目的なので）
間食と昼食を抜いて、大目の朝ごはんと野菜スープとカロリー低めのデザートのみの早めの夕食という感じです。
ちなみに朝ごはんは基本ご飯と納豆、牛乳＋野菜系のおかず数品（昨日はエビ入りちぢみと、にんじんとさやえんどう入りの里芋の煮っ転がしで、今朝は高野豆腐の豚カツもどきをキャベツにのせたやつ＋ミニトマト）
デザートは果物、豆腐系スイーツやゼリー、ヨーグルトって感じです。
糖分は一応摂っているしビタミン剤の服用もしてるし、多分必要な栄養はちゃんととれてると思っていたのですが、プロテイン中心いけないんですか。
野菜スープにもよく豆腐や味噌入れてみたりと大豆結構食べてるのでプロテインのとり過ぎかも・・・気をつけます。ありがとうございました。

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

胃腸の炎症がある
風邪気味
自律神経系の原因で
なのかも知れないですが

まずはゆっくり体を休めてくださいね

お礼

風邪では無いですね・・・今の所いたって健康体です。
ただ、あれから怖くてガムは噛んでません・・・
胃腸に問題があるかも、ということでしょうか？
ダイエット中というのもあるし、取りあえず明日のクリスマスパーティでは
負担かかりそうなものは控える様にしてみます。
ありがとうございました。