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愛情をコントロールする方法
nungの回答
- nung
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厳しいことを書きます。 原因をはっきりさせないと、問題が解決しないからです。 愛とは与えることです。 逆に、恋とは求めることです。 あなたは彼氏の愛を求めて、彼氏に依存していると思います。 あなたの考える愛情と本当の愛の違いをよく考えましょう。 本当の愛とは、見返りを求めずに愛する事です。 人は小さい頃に、親から無条件の愛情をもらうことによって、ありのままの自分でいいのだという、自己肯定感を得ることができるようになります。 そして、自分自身を愛する事ができるようになります。 それを経験してこなかった人は、人によっては、自分が嫌いになったり、いつまで経ってもその無条件の愛情を求めて、さまようことになります。 親からもらえなかった愛を、異性からの愛や、子供からの愛で、満足させようとします。 彼氏が精神的に成熟していれば、あなたは彼氏からの愛によって、自己肯定感を得ることができるでしょう。 あなたは今、彼氏に依存して、その課程をこなしているのだと思います。 ご自分でそれを理解していれば、彼氏に依存しても結構です。 そして、それはとても良い機会だと思います。 あるいは、この仕組みに本当に気付くことができれば、幼い頃の自分の心を、大人になった自分が愛してあげることによって、癒してあげることができます。 そのためには、専門家のカウンセリングを受けるのが良いかもしれません。 カウンセラーがその手伝いをしてくれます。 それが不安なようでしたら、内観や瞑想がお薦めです。 内観については、サイトを検索すれば、たくさんヒットします。 まずは本を読まれると良いでしょう。 瞑想については、下記の２冊がお薦めです。 始めよう。瞑想 楽しもう。瞑想 宝彩 有菜 著 特に、「楽しもう。瞑想」では、幼い自分を大人の自分が癒してあげる方法が書いてあります。 ちょっと難しそうですが。 尚、あなたが以前、DVの男性に惹かれてしまったのは、相手に何かを求めることが多いからではないでしょうか。 相手から何かを与えてもらいたいので、相手がDVの男性の場合、その男性が持っているもの、つまり愛情と暴力を同時に引き寄せ居てしまうのかもしれません。 また、アダルトチルドレンについて、ご存じですか？ ネットで検索すると、たくさんヒットします。 また、アマゾンなどで検索して、本を読まれると良いと思います。 「毒になる親」という本を是非読んででみられることをお薦めします。
noname#173514
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