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なぜ生きるのか
nungの回答
- nung
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No.5 です。ちょっと気になったので。 ＞楽しめる努力を、まずしようと思います。 楽しむために努力すると、逆にその努力が苦痛になると思います。 「楽しむ」とは、ことばどおり、「楽」なので、楽しいのです。 逆に、そうした努力を放棄する方が、楽しくなります。 では、そのためには、どうしたらいいのか、以下をお読みください。 >そんな同じ条件のもとでみんな生かされているのに、 >どこまで私は根性無しなんでしょうね。 他人と自分を比べてはいけません。 あなたの年代では難しいかもしれませんが、自分自身を受け入れることです。 あなたはあなたのままでＯＫなのです。 理想的な他人を手本に、自分を変えたくなると思いますが、それは結局、徒労に終わります。 理想的な自分を演じ始めると、本当の自分をないがしろにすることになるからです。 もし、理想的な自分を演じて、それが周囲に認められたとしても、認められたのは、理想的な自分、偽りの自分であり、本当の自分が認められのでは無いことを、自分自身が一番よく知っているからです。 ありのままの自分を表現しましょう。 それが自然に出来る人は、幼い頃に、ありのままの自分を両親から認めてもらった人です。 今からでも遅くありませんので、このご質問の内容を、ご両親に相談してみましょう。 この世の中で、あなたを一番愛しているのは、あなたのご両親に他ならないからです。 もし、それが気恥ずかしいなら、その前に、「内観」をやってみると良いでしょう。 ネットで検索すれば、たくさんヒットします。 それから下記、WALKING TOUR を見てみましょう。 http://pya.cc/pyaimg/pimg.php?imgid=6468 また、「鏡の法則」も、おすすめです。 http://coaching-m.co.jp/reportaaa.pdf >生きることは無理することです。 >辛く苦しく、ひとりで、じっと耐え忍んでいかなければいけない、 あなたは、あなた一人で生きているのではありません。 「内観」を実行すると、それがよく分かると思います。 内観そのものは、心理療法の一つであり、変な宗教とは関係ありません。 しかし、おかしな宗教団体も内観を信者獲得のために利用している可能性もありますので、まず、本を読んでみるといいと思います。 ご質問とは違う内容の回答となってしまいました。 すみません。
noname#175120
noname#203300
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