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【悩み】人見知り、人間嫌い、人格、克服
少々経緯が長くなりますが、どうかお付き合いください。 私には普段から毎日悩んでいることがありました。 いわば、自身における対人関係、人見知り、人間嫌いといった類の悩みです。 引きこもりや極度の対人恐怖症などではなく、人並みに生活し 社会とも必要最低限以上は関わり合っていると思っています。 特に、何について悩んでいるか、悩みのタイトルについては意識せず、 日々の事例や経験の事柄を思い返したり、想像したりして、 後悔したり、こうすれば良かったのではとシュミレーションしたりするのです。 そこから自分の性格を分析してみたりもし、深いと言えるかどうかはわかりませんが 自分なりに脳みそを頑張って駆使しているつもりで考えたりしています。 それらの自分に見合った解決策は、いつも大体想像がつき、 詳しくは書きませんが、いわゆる壁を取り払う的なことだと思っています。 そして最近、なぜ自分は昨日一昨日も考えたようなことを、飽きもせず、 こんなにも毎日対人関係について悩まなくちゃならないのか、と気づきました。 ひとつ予想できるのは、自分なりに見出した解決策も そう簡単には実行に移せないことにあるのだろうということ。 そこでまた自分自身に問をかけたとき、いくつかの疑問が浮かんだのです。 それが本題の質問となるのですが、もちろん一個人としての意見を この質問に興味を持ってくださった方に答えていただきたく思います。 まずひとつ。 自分は人付き合いが苦手で、他者と関わることをあまり必要としていなくても、 他者と関わることは大切であり、どんなに人間嫌いが治る見込みがなくても 努力はすべきであるか、ということ。 ふたつ。 この悩みについて考えている時は、どちらかといえばやはりネガティブになり コントロールできるのなら、もっと楽しいことや興味のあること、 あるいは無思考でもいいので別のことを考えていたいと思っています。 そこで、自分は人間嫌いであり、自分が望む以外の他者との関わりは 必要ないと割り切り自己暗示すれば、やがてそのような人格になり この悩みに対して苦に感じることはなくなるのではないか、それは可能なのか、 ということです。 ふたつめの疑問はやや個人的な妄想が過ぎますが、自分の経験からは 考えられないことなので、一応不特定多数の方に聞いてみたく思いました。 ここまで書いて、つまり自分は何を知りたいのかよくわからなくなってきてしまいましたが、 何か共感できる部分でもあれば、それに対して思うことを回答していただけるだけで 幸いに思います。 こんな悩みに回答してくださる方がいらっしゃるのかもわかりませんが 宜しくお願いしますm(_ _)m
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