変わりたいのに変われないのか。

質問

• なんとなく、ずーっと死ぬまで一人だと思います。
• 友人はバリバリ働いたり婚約したり結婚したり、趣味に没頭したりしてるのに、私だけずっとおいてけぼりです。「私なにやってるんだろう」って落ち込む毎日です。
• 本当に最近死にたいと思ってしまうことが多いです。何で生きてるのか、どうして生きなきゃいけないのかって考えたり。自分にとって楽しいことって何だろう？と考えて、答えが見つからなかったり。たぶん最近心から思いっきり笑ってない気がします…。変わりたいのに、変われなくて、自分らしく生きて私だって幸せになりたいのに。もういい年で、こんなことを考えるのもアホだと思いますが…。ご意見ご叱咤いただけると嬉しいです。

回答No.6

forever520

４０代既婚者男です。

人は変われない生き物です。
変われないのに、必死になって変えようとするから苦しいので
あって、変わらないそのままでいればいいのです。

あなたは、周りの友人と比べて自分の幸せを計ろうとするから
辛くなるのです。
あなたが幸せそうに見える友人たちも、そこまで来るまでに
どんな人生を歩んできたかを、ご存知ですか？
人は、相手の今の１点のみの人生を見て、幸せか不幸かで判断
する傾向があります。
しかし、今順調に見える友人も、数年前には人生のどん底にいた
かもしれないのです。
あなたの前では強がって笑っていても、その奥にある闇は見えない
ものです。
そしてそうした苦しみを乗り越えての今の幸せだとしたら・・・。
そうした幾つもの人生の点と点を結んで、見ていかないと、その人の
人生というのは理解できません。

結婚しているから幸せじゃないのです。
結婚しても、夫婦の問題、姑との問題、親戚との問題、ご近所の問題、
などなど、悩みの種はたくさんあります。
お金持ちで一流会社に勤めるご主人を持ち、大きな家に住み、華やかな
生活をしていても、ご主人はほとんど家に帰らず浮気して、そうした
心の隙間を埋める為に、買物依存症になった女性など、一見幸せを
絵に描いたような人でも、大きな苦しみを何かしら抱えているもの
です。
ですから、幸せの定義というのは存在しません。
あるとすれば、個人個人の心の中にあります。何気ない日常の中から
大きな幸せを見出せる人もいます。

人はそれぞれこの世界に産まれてきた時に、それぞれの課題を持って
産まれています。
そしてその課題を乗り越える為の人生の体験をしていくのです。
つまり、全てが必然であり意味のある人生だということ、何一つ無駄
なことなど無くて、安心して体験していけばいいのです。
楽しい事も、そうではないことも、同じように楽しんで体験して
いけばいいのです。
彼氏がいないという体験、友人が羨ましいと思う体験、全てが
あなたの為です。
自分を変えようとするのでは無くて、あるがままの自分、そのままの
自分で、そうした自分の人生を受け容れた時、あなたは変わるのです。
言葉の表現が難しいのですが、つまりは、本来のあなたを思い出す
ということです。
本来の自分を思い出す旅、それが人生です。
最後まで諦めないで、絶対に負けないでください。
あなたは生きていてくれるだけでＯＫなのです。全ては順調で
プログラム通りの人生です。
応援していますよ(^.^)

お礼

有難うございます。
ひとつひとつの言葉が胸に響いています。
ただ、自分は生きているだけでＯＫだとは思えないのです。
迷惑や心配をかけてばかりで
私なんか居ないほうがいいと何度も思いました。

幸せは自分の心が決めるものなのに
何が自分にとって幸せなのかが見えなくなっています。