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足の指の骨折

8月20日に打撲し病院で診てもらったところ、 骨折は無いといわれました。 しかし9月中旬再びレントゲンを撮ってもらったところ、 骨折と診断されました。 足の中指の骨折、今はレーザー光線、電気治療、シップで 治そうと努力しています。 そのほかに個人的に有効な方法があったら教えてください。 たとえば、効果的な食事とか、なんでもいいです。

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noname#172810
noname#172810

こんにちは。 手術するまでもない骨折ということですね。 新しい骨ができるまで6か月必要と言われています。 私は手の親指を骨折しまして、手術はこの部位を針金で固定しま した。6か月後再度切開して金属を外しました。 平生は何気なく思っていたことが、当事者になると「早く直したい」 という気持ちが強まってくるのです。 骨折食事療法として、魚や緑黄野菜等カルシウムやビタミンが豊 富なものを摂取することが大切です。 特に魚は カルシウムが含まれていますので、好き嫌いを無くして 沢山摂取することをオススメします。 様々な調理方法がありますので、 自分好みの調理方法を見つけ てたくさん栄養を体内に取り入れることが望ましいと思います。 お大事に。

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