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冷え性解消法を教えてください！！
101catの回答
- 101cat
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あなたは痩せ型の体型ではありませんか？ 痩せ型というよりはガリガリ体型で、食べても全く太らない体質ではありませんか？ 私は上記のとおりな体質で、夏でも必ず長袖＋ロングパンツ＋靴下でなければ、冷房の効いたところでは生きていけないひどい冷え症でした。もちろん真夏でも寝るときは毛糸の靴下着用です。 ところが最近その頑固な冷え症が少し改善した気がします。その原因は太ったことでした。 難しいかもしれませんが、太れば少しは治ると思います。熱を蓄える脂肪や筋肉が無いのは冷え症の最大の原因だと思い知りました。
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