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職場での挨拶がしづらくなる理由とは？ストレスについて相談
- 職場でのあいさつがしづらくなってしまった理由として、自身の遅刻や欠勤が関係している可能性があります。遅刻や欠勤が続いたことで、他のチームメンバーに嫌われてしまったのではないかと不安になっているようです。
- しかし、職務においては問題なく進んでおり、チームメンバーは優しく接してくれるため、業務上の問題はなさそうです。ただし、挨拶が返ってこないということが心理的なストレスとなっており、自信を失ってしまっています。
- 相談者は挨拶をする際に返事を求めることはないと分かっているものの、やはり返ってこないと不安になり、臆病になってしまう状態です。そのため、近隣の人や同じチームの人にしか声をかけられなくなってしまいました。この状況に悩んでおり、何かアドバイスを求めています。
- 社会・職場
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質問者が選んだベストアンサー
お辛いですね。 挨拶しても、無視されたらだれでも悲しいですね。 でも、救いは近くにいる人が優しく接してくれるのは良かったですね。 これは、あくまで私の想像ですが声が小さくて回りの大勢の方に あなたが挨拶したことを、気づいてもらってないのかもしれませんね。 無視されてもめげない、だれかが言ってましたが挨拶は先に言った もんが勝ちなんですって、他人はなかなか変わりませんが、自分から 大きな声で挨拶していけば、そのうち回りも変わりだしますよ！ 諦めないでくださいね、負けないでくださいね。
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- Qki
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猛省していることは読んでいる私に 充分伝わりましたが、実際の職場の方々へはどうでしょうか。 行動もそうですが もし意思表示が足りていない部分があるようだと お互いが誤解している可能性もあります。 恐怖から小声になってしまった挨拶が さらにマイナスイメージを生成してしまっていかもしれません。 頑張ってください。
お礼
お礼が2か月もすぎ申し訳ありません！ びくびくしながらも徐々に大きい声を出して言ったら、皆さんにも返してもらえる様に、今はなりました。質問当時は、ご回答がとても励みになりました。ありがとうございました。
いくつか可能性は考えられますが、気にしないのが 一番ですよ。 可能性１． 貴女の職場は男女どちらが人数多いのですか？ 男性にもあるけれど女性の方に多くあるのが陰湿ない じめ。職場に女性のボスがいるでしょう？知らない間 にその女性の不興をかっている。残念ながらこうなる と短期間ではどうしようもない。貴女が一生懸命に、 仕事に打ち込み「よい子」ぶるほど事態はひどくなる。 可能性２． 職場の皆にとって貴女の新人期間が終わったという ことではないのでしょうか？要は新人女性としてちや ほやされるのが終わったということ。 ちなみに職場に溶け込み長く勤められるように、 もっと肩の力をぬいて勤めましょう。挨拶とは別に 職場のみんなと、例えば飲み会など参加していますか？ ともかく、そんなことで緊張せず気楽にいきましょう。
お礼
早速のレスありがとうございました。 職場の男女比は、若干女性の方が多いかなと思うぐらいで、男性もたくさん働いています。まだ女性のボス的存在の方は分かりませんが、いるんでしょうか・・・？女性が大半を占めている職場は、そういった方がいるとは思いますが、特に今は目立ってこの方はボス！と感じる方はまだいないです。 新人期間が終わったという件については、確かにそう思います！私は以前の会社でも同様の類の業務をしていたので、経験者という事もあり、だいぶ期待をされていたようで、入って1週間で大半の研修は終了、実務に入っていました。同期の人たち(私のほか二人)は未経験分野でしたので、まだ慣れていない、そして今では一人は2週間でお辞めになってしまい、もう一人は今月末でお辞めになります・・・。それもあって、とても心細いです。変な力を抜いて話せる人がいなくなってしまうのが寂しいです。 チームでは2回ほど食事に行きました！ 皆さんとてもいい人たちです。 ただ、チームの人以外も入っての場合は、とてもじゃないけどご飯が喉を通らない気がします。味もしなそうです。 また、私はお酒が飲めないので、そういう付き合いもあまり得意ではなく、つくづく はぁ～(ため息）といった感じです・・。 もともと人見知りでしたが、ここまで来るととてもじゃないけど自分でも呆れます。子供のころはこんなことなかったのに！と、たまにとても悲しくなります。表面上や仲のいい友達(職場以外)の前では元気っ子キャラです。どうしても仕事とプライベートを割り切ってしまう癖というか、今の職場は自宅から近く、去年こちらへ越してきたばかりでこちらに友達がいない寂しさも重なっているのかもしれません。 長くなりすみません。
- sana-1
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同じチームで問題なく上手くやっているのであまり気にしなくても良いと思います。 これからも遅刻には気をつけて、今まで通りの仕事をしていれば他チームからも認めてもらえるのではないでしょうか？ 挨拶は確かに返事がこないとやりづらいです。 でも、あなたが小声でしていたらずっと返事がこないと思うので、会社に来ました。帰ります。という報告と思って大きな声でしてみて下さい。 あなたが元気はつらつとしていたら誰かが挨拶を返さない事を恥ずかしく思い、返してくれるようになるかもしれませんよ。
お礼
早速のレス、ありがとうございました。 励ましのお言葉、ありがとうございます。 頑張って大きな声で挨拶してみます！ いい年して本当恥ずかしいです。 頑張ります！
- kofusano
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<遅刻及び欠勤 は思い過ごしでしょう 職場の環境がどんなかわかりませんがこんな程度で問題が起きるとは思われません あなたの思い過ごしかほかの原因でしょう
お礼
早速のレス、ありがとうございました。 その他に原因があるとした場合、自分では思い当たりません・・・。私が自分で気づいていないとしたら、とても恥ずかしいです。。。実際の業務中はほぼあまり関わりがない方たちですので、業務でご迷惑をかけてることもないと思うのですが、何かありますでしょうか。こんなことお聞きしても分からないですよね 、すみません(涙)
お礼
お礼が2か月もすぎ申し訳ありません！ その後、だいぶ挨拶ができるようになり、社内の方々とも徐々に接することが出来ています。ありがとうございました。