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ダイエット期間
ＢＭＩ21の人間が あと５キロ痩せようとする場合 無理のないダイエット期間はどのくらいでしょうか？
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- bari_saku
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最低半年。もしくはそれ以上。
お礼
半年くらいかけてゆっくりダイエットしようと思います。 ありがとうございました。
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