毎日がつらいです

質問

この前質問をしたばかりなのですが、また質問をさせてください。

今、クラスで完全に孤立しています。

先週までは3人のグループにいたのですが、
グループの子達があからまに避けるのでグループを抜けてしまいました。

なので今は、休み時間や移動も１人です。

お弁当は１人で食べる勇気がなくて他のクラスの子と食べています。

自分から話しかけなければいけないと分かっているのですが
話すきっかけがつかめず、結局何もできずに終わってしまいます。

体育のときはペアになった子と少し話せるのですが
その場だけでクラスでは話せません。

家に帰ってからも落ち込んでいるので、お母さんにも心配をかけてしまいます。

前回の質問で、決して焦らない事と回答してもらったのですが
クラスのみんなを見ていると、早く友達を作らなきゃ、と焦ってしまいます。

今日はつらくて友達の前で泣いてしまいました。

もうこんな自分が嫌です。

クラスには私以外に孤立している子がいないので余計につらいです。

この状況では友達をつくる事は無理でしょうか？

文がめちゃくちゃですみません。

回答No.3

English-student · ベストアンサー

はじめまして。

不安になる気持ちはすごく理解できますが、まずは、大丈夫、友達なんてすぐにできるんだ！と前向きな考え方をし、気持ちをリラックスさせましょう。
気持ちが沈んでいる人に対しては、相手からしても絡みにくくなってしまいますし、なかなか良い方向に進みません。

そして、頑張りたいと考えているあなたなので、クラスへのとけ込み方のアドバイスとしては、
(1)席の近い子から親しくなっていく
(2)クラスの子の前で積極的に発言する
の２点に取り組んでみてはどうでしょう？

(1)では、わざと教科書を忘れて見せてもらう(その後、笑顔でありがとうと伝える)、逆に相手が消しゴムを忘れてたりしたら「使う？」と声をかけて貸してあげたりなど、授業中から授業間の休憩の間で、コミュニケーションが取りやすいのではないでしょうか？
徐々に話せるようになってきたら、朝来て「おはよう」と挨拶するのも良いと思います。
(2)では、授業中に積極的に発表したり、クラス内で会議があれば積極的に発言したり、運動会や文化祭などクラスがまとまりやすいイベントがあれば、代表に立候補してみるなど、クラスの中で目立つことで、クラスでも一目置かれる存在になれると思います。

自分から話さなきゃ！と気負うのではなく、相手から話しかけてもらいやすい雰囲気を出すことも本当に大切なので、前向きな気持ちで頑張ってみてください。

あなたなら大丈夫だと思います(^^)
グループと言わず、クラス全員と仲良くなってくださいね♪

お礼

回答ありがとうございます。
具体的なアドバイスもうれしかったです♪
席の近い子には挨拶をしているのですが、挨拶以外にあまり話せてなかったです(^^;)
前向きに頑張りたいと思います！

回答No.8

tratra60

No.1さんとほぼ同感で、友達中々出来ないなら、出来ないなりの一人だけの？人生もまた楽しいかも知れません。
(と言っても、スレ主さんが周囲からシカト苛めでも遭ってるとかなら、全然話しは別ですよ。>_<)

スレ主さんは、パソコンお持ちでしょうか？
もしもパソコン所持してるか、あるいはプライベートタイムでパソコン利用出来る機会があれば…ですが、動画サイト「You Tube」で"車窓　熱海～小田原"を検索して、色々な車窓動画を観賞すると、友達出来ない憂さ晴らし？に少し役立つかな…と感じます。

あっ、それか毎週月曜から木曜夕方18:55からNHK Eテレで放送中の「Rの法則(司会:山口達也)」を御覧になられることもお勧めしたいです。
(スレ主さんと同世代の高校生男女の悩みが聞けますし、スレ主さんと同じ様な悩みをもつJKさん達も出演してるようなので、参考になるかも知れません。)

男性意見でした。m(__)m

お礼

回答ありがとうございます。
Rの法則という番組は初めて知ったので、今度見てみたいと思います♪
You Tubeはよく利用するので憂さ晴らしに見てみます(^O^)

回答No.7

mackie2525

こんにちは、あなたと同年代の娘のオカアです。

私も昔 内気で中高と長年孤立しっぱなしだったので 辛い気持ちホントによくわかります。
自分から話しかけるしかないとわかってても キッカケを掴むのはホントに難しく 断念しちゃって諦めてずっと孤立のまま…割りきって休み時間は本を読んだり図書室に行ったりしてたかな。割りきってたけど やはり辛いし頭が変になるほど打開策を考えてました。
今 娘達が新学期のたびに ヒヤヒヤです。こちらでもよく あなた様のような相談を見かけますが、
思うのは あなたは別に おかしくも何ともないんですよ ただクラスの暗黙のグループ作りの世界でちょっとしくじっちゃっただけ
そもそも 社会に出て 色々な環境に身を置いてみると 学校とは 特殊な世界だったと思います。
一人でいることが こんなに目立ってしまい、惨めに感じてしまうようなことは、ある意味問題だと思うのです。
外国のハイスクールとかは そうでもないみたいですしね…日本特有のものみたいですね。
あなたは おかしくない 単に環境がオカシイんだよ
気を少しでも楽に持って頂けるかな…と思い書いてみました。 力まずに 少しでも周囲の子に話しかけれるといいね…

お礼

回答ありがとうございます。
少し気持ちが楽になりました(^^)
無理せずに話しかけていきたいです！

回答No.6

jjjsprince

こんにちは。私はJK3です。

私も最近4人グループでイザコザがあり、相手がねちねちしていて面倒だったので自分からグループを変えました。

3年になったのでグループは大体みんな決まっていてどこならいれてもらえるか必死でした。
とりあえず、私も人見知りでしたが孤独でいることを考えたら色々な人に話かけられたので、そこであった人を探しました。

今は新しいグループの人と仲良くやっています。元グループにはちらみされてむかつく時もありますが、最近は慣れました。

正直私にとってあと少しの学校生活の付き合いだし、関わらなくても生きていけるので気まずいですが、気にせず学校に行ってます。
それに、あとは時間が解決してくれますよ。そして私はまわりがグループでいても一人でいれるようになりました。
昔は無理だったのですが…

最近は自分の時間が持てるようになって楽になりました。
全然一人でも惨めなんかじゃないし、むしろかっこいいと思っています。

どうするかはあなた次第です。
あなたの気持ちものすごくよくわかりますよ。
馴れたら家で考えなくなるようになるのでやっぱり時間が必要だとも思いますね。

お互い頑張りましょう。
別に一人でいたって実際一人じゃないんだって思えば前向きになれますよ！

辛いことはそう長くは続きません。辛い今があれば次はきっと楽しいことが待ってると思います。

お礼

回答ありがとうございます。
馴れるまでには時間がかかりますよね(^_^;)
楽しいことが待ってると信じて頑張りたいと思います！

回答No.5

English-student

No.3です。

その意気です！
あなたが前向きな気持ちになることで、その気持ちがあなたをより魅力的にしていくことでしょう。
みんなから好かれる人って、太陽みたいに明るく輝いてますもんね♪

もし万が一、頑張ってみたけど一向に上手くいかない…ってなったとしても、前向きに頑張ったあなたは悪くありません。
ダメなのは、私のアドバイスです。
なので、恐れることなく、ポジティブに生活していってください(^^)

お礼

前向きな気持ちって大事ですよね（*^_^*）
今日も移動とか１人だったけど、いつもより落ち込まずに過ごせました。
アドバイスありがとうございました♪

回答No.4

abc0804

心中お察しします。だけどあなたが深刻に考えてる程、周りのクラスメイトは大してなにも思ってないと思いますよ。まぁ、学生時代にはよくある話しかな。確かに当事者は居場所を失って辛いし何も行動に移せない気持ちもわかります。ま、その３人グループに戻りたいなら何があったかわかりませんが謝るべきとこは謝る、悪いと思わなくてもゴメンネしたら？まずはグループにいるとこに行くのではなく比較的話しやすい人間的にできてる子に個人的にアプローチ作戦。その子がグループの子に話してくれたらむこうも態度変わるかと…。それでダメなら付き合う価値のない友達だと思っていいんでない？そうなったら別の子に相談かねがね近づいてみたらどうかな？

お礼

回答ありがとうございます。
確かに周りは何とも思ってなさそうです。
多分、前のグループには戻れないと思うので
話しやすい子と仲良くなれるように頑張ります！

回答No.2

noname#158294

はじめまして。

過去に同じような経験をしました。

話せる友達はいるけど基本的に休み時間は一人だったりお昼は違うクラスの子と食べたりしました。

元々大人しい性格だったので自分から話しかけることができずにいたのですが、一人でいることを辛いと思わない性格だったためのほほんと過ごしていたら自然と話しかけてくれる友達ができました。

それでもその友達にはもっと仲のよい友達がいて、私はずっと一匹狼のような感じで単独行動をしていましたが、そのときに友達ができないからと落ち込んだり泣いたり逃げたりしていたらもっと辛くなってしまっていたと思います。

辛くて一度泣いてしまってもそれは仕方のないことです。

けれど落ち込んでずっとマイナスなことを考えていても何も変わりません。

少しでも話せる友達がいるのならその友達と共通点などを探し、会話を弾ませることができれば少しは距離が縮まるはずです。

そしてその友達の友達とも話してみたり、色々な人と話をすることで気の合う友達が見つかると思います。

今は焦ってしまっているかも知れませんが、必ず仲良くしてくれる友達ができるはずです。

友達を作らなきゃと考えるよりも、色々な人と交流することからはじてめみるといいと思いますよ。

良い友達ができるといいですね。

応援してます。

お礼

回答ありがとうございます。
ずっと落ち込んでいてもしょうがないですよね。
色々な人と話をしてみたいと思います！

回答No.1

morepositive

こんばんは。

一人は楽しいですよ。
女性ですが、学生時代も社会人生活でも特定の友人とべったりするのが嫌で、
単独行動していました。

周囲を気にするのではなく、自分がどうありたいのか考えて下さい。
気が許せて自分を出せるのが友人です。
友人としては多数いますが、私と同じべったりと付き合うのが苦手なタイプです。

学生時代どうしても、友達をつくらなくてはと考えますが、
そんな即席の一緒にいるだけの友達なんて必要ないと思いますよ。

他のクラスの友達が居心地がいいならそれでいいではありませんか。
友達がクラスにいない子がいないことで、あなた自身を変える必要はないではありませんか。

友人とはもっと奥の深いものです。
相手のマイナス面をも受け入れるくらいの、器量をもった人間です。
同じ部分をもっていて、それをお互い許し会える存在です。
これからたくさんの人と知り合い、ご自分の世界を切り開いてゆけるのは、
大学や社会人となったあとでしょう。

あなたはあなた、周囲は周囲です。
元気を出して。ご自分を強くもって、立ち向かってくださいね。

お礼

回答ありがとうございます。
周りを気にし過ぎていたかもしれません(-_-;)
できるだけ周りを気にせずに頑張りたいと思います。