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天気によって気分が変わる事に悩んでいます
yu-taroの回答
- yu-taro
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こんにちは。 天気によって気分が変わるのは質問者さんだけではなく、私もそうです。 曇りや雨だとなんとなく憂鬱ですが、晴天だと気持ち良く一日を過ごすことができます。 天気の良い日は家の外に出て散歩や外出を積極的に行い、曇りや雨の日は部屋の中を整理整頓、片付けをするようにしています。 悩むよりも、人間の自然の生理に任せてそのときにやりたいことをするように気分転換を行う方が良いと思いますがいかがでしょうか。
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