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自分がわからない…
toto77japaの回答
- toto77japa
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７２歳男性です。 長い人生を歩いてきた人間として、お役に立てるかどうか分かりませんが、私の考えを、書いてみたいと思います。 20代後半なら、「遅い」と言う事はありません。 むしろ、早いほうですよ。 気付くという事は、とても大切な事です。 変化、改善は、気付く事から始まりますから。 気付いたら、今度は、同じ過ちに陥らない様に、自分で工夫する事です。 そして、その工夫を、積み重ねて行くのです。 そうすると、いつの間にか、その悪い癖から抜け出しているでしょう。 では、今後、同じ過ちに陥らない様にするには、具体的には、どうしたら良いか？ まずは、何故自分が人の評価ばかり気にして来たのか、その原因を自分の心の中に探る事です。 これまで人の評価ばかり気にして来たのには、そうするだけの理由があったのです。 でも、その理由は、人それぞれですから、貴方の場合の理由は何なのか、自分で自分の心の中を覗いて、その真の原因を探るのです。 そして、原因が分かったら、その原因に合理性があるかどうか、自分で良く考えて見るのです。 そうしたら、その原因が、いかに根拠のない、不合理なものであるか、と言うことに気付くでしょう。 その不合理さに気付いたら、馬鹿馬鹿しくなって、もう、同じ過ちに陥らなくなるでしょう。 悪い癖から抜け出す方法は、上記のとおりです。 でも、これだけだと、抽象的すぎるかも知れませんので、貴方が「人の評価ばかり気にして」来た原因を、貴方と一緒に考えてみましょう。 何故、人の評価ばかり気にするのか？ 原因として考えられるのは、大体次のようなものでしょう。 １．「人に良く思われないと、何か大変なことになる。もしかして、危害が加えられるかも知れない」、という漠然とした不安。 ２．「人に良く思われておれば、何かあった時に、人が私を助けてくれるだろう」、という根拠のない甘い考え。 ３．あるいは、自分というものに自信がなくて、つい、何か他者に頼ってしまう自信のなさ、心の弱さ。 これらの考えが、無意識のうちに、心に巣食っているのでしょう。 ４．また、人生と言うものは、本来、苦難の連続であって、だからこそ、自分をシッカリ持って、勇敢に立ち向かって行かなければいけないのに、その、立ち向かう、心の強さがないこと。 などが考えられます。 では、これらの考えは、本当でしょうか？ 一つ一つ、検証してみましょう。 先ず、「人に良く思われないと、何か大変なことになる。もしかして、危害が加えられるかも知れない」なんて、ちょっと考えれば、そんな事はない、ということは分かりますよね。 良く思われないだけで、危害を加えられたりはしませんよね。 根拠のない、不安でしかないのです。 また、「人に良く思われておれば、何かあった時に、人が私を助けてくれるだろう」、という考えは、本当でしょうか？ 世の中には、沢山の人がいて、その人たちの意見・評価というものは、一つではありません。 同じ物事に対しても、良いと考える人もいれば、悪いと考える人もいるのが、当たり前です。 だから、全ての人に気に入ってもらう事なんて、不可能です。 誰かに気に入られれば、片方で、必ず誰かに気に入られないのです。 また、他人が貴方のことを、本当に助けてくれると思うのですか？ 最後には、人は誰も助けてくれませんよ。 最後に頼りになるのは、自分だけです。 自分を助けるのは、自分しかいないのです。 その事を、もっと、しっかりと考えてみてください。 「神は、自ら助くる者を助く。（Heaven helps those who help themselves.）」という諺もあります。 イソップ寓話に「ロバと親子」という話があります。 ある日、ある親子が町へロバを売りに行く事になりました。 町まで行く途中、何人かの人々に会い、それぞれの人々から、色んな意見を聞かされます。 最初に出会った人々は、「親子が二人でロバを引いて歩くなんて、馬鹿げている。どちらか一人はロバに乗ればいいのに。」と言いましたので、子供をロバに乗せる事にしました。 そして、子供をロバに乗せて歩いていると、次に出会った人々から、「あの子供は年老いた親を歩かせて自分はロバに乗っている。何と言う親不孝者か。」と言いましたので、今度は子供はロバから降りて、親をロバに乗せて歩き始めました。 すると、次に出会った人々から「あの親は、いい年をして子供を歩かせ、自分だけがロバに乗っていい思いをしている。けしからん。」と言いました。 親子は、ロバに誰も乗せずにいても怒られるし、ロバに子供を乗せても怒られるし、ロバに親を乗せても怒られる。だったら、親子が二人ともロバに乗ればいいんだ、と考えて、今度は、親子二人でロバに乗ることにしました。 すると、次に出会った人々は「二人でロバに乗るなんて、ロバが重そうで可哀想だ」と言ったので、今度は、親子二人でロバを担いで行く事にしました。 そうして、親子二人でロバを担いで、小川にかかった小さな丸木橋を渡っている時、ロバが何かに驚いて体を動かしたので、その動きに耐え切れず、親子もロバも一緒に川に落ちてしまった、というお話です。 「余り他人の意見にばかり振り回されるとろくな事はない」と言う戒めの寓話です。 「自信」と言う字は、「自分を信じる」と書きます。 自分で、自分を信じないで、一体だれが貴方を信じるのですか？ 「自分で、自分を信じる」とは、人の意見とは別に、「俺は、これでいいんだ！！！」と自分に言い聞かせることです。 最後に貴方を助けてくれるのは、貴方だけです。 だったら、その自分を、もっと信じて、もっと大切に思い、もっと大事にして、生きて行ってほしいと思います。 人間は、誰だって、長所もあれば、短所もあります。それが普通です。 自分の短所ばかりを見ないで、長所にも目を向けてくださいね。 人間は、皆、不完全で未熟な生き物なのです。 自分の未熟さを許し、明日は一段と強くなるように、努力するしかないのです。 人生は、誰も手助けしてくれません。 自分の人生は、自分の力で、切り開いて行くしかないのですよ。 皆、つまずいては起き上がって、また、歩き始める。 その繰り返しが、人生です。 『中村天風 心を鍛える言葉』（岬龍一郎著。PHP文庫。￥552+税）という本は、役に立つと思います。私も、心が挫けそうになった時、この本を読んで、何度も勇気づけられました。一読をおすすめ致します。 まだ、20代とお若いのだから、人生、まだ、始まったばかりじゃないですか。 元気を出して、頑張って行ってください。 応援していますよ。 貴方が幸せでありますように！
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