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スイング軌道近すぎる？修正方法を教えてください
akeshigsbの回答
- akeshigsb
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ＮＯ３の者です。解答のお礼に疑問点があったので再度お答えします。 タオルなどを脇に挟むドリルについてですが、これは本来「脇をしめる」行為を習得するものではありまでん。本来の目的は「ボディーターン習得」です。クラブを動かす際、人間はコントロールしやすい腕で動かそうとします。腕の動きだけでクラブを動かすため体全体は動きません。そのため体幹が動かないためにエネルギーは少なく、また小さい筋肉しか動いていないためミスの確率が増えます。ボールを正確に遠くに飛ばすために「体幹を動かす方法=腕の動きの抑制=脇にタオルを挟む」になっているのです。 池田勇太プロのスイングの連続写真をご覧になればわかりますが、彼はトップスイング時に右わきは大きく開いています。体もしっかり回転しさらに腕の動きを加えて飛距離を稼いでいます。また最近のレッスン書には「トップスイングのときは右ひじは地面を向くように」というアドバイスがありますが、これは腕が肋骨付近にくっついている状態ではあり得ません。もし肋骨付近に肘があれば肘は必ずお尻の方向（スイングする人からすれば斜め後ろ）にあるからです（ちなみに、脇をしめるだけなら肘を真下に向けることもできあます）。 お礼に書かれていた 補助線は足の先にクラブを真横に置くことですよね？ …これはその通りです。また補足するとその線に平行な直線（クラブなど）を2本引きボールを間に置くとテークバックの引き方もわかるようになりより正確なスイングになります。 注：その線に平行な直線を2本引きボールを間に置くと…足の先に1本引いてありボールから10センチ程度離れた所に置いてください（危険防止のため）片山プロなどはこの形で練習しています。 ご参考までに。
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