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アスペルガーの息子との関係改善について
- アスペルガーの息子との関係改善について、私が試した方法やアドバイスをご紹介します。
- アスペルガーの息子との関係改善に悩んでいるお母さんへ。私の経験から学んだポイントをまとめました。
- アスペルガーの息子との関係改善に効果的な方法や心理について、詳しく解説します。
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追加です。 じつはその後、二人の関係というか、性格に変化があありました。 わりと最近のことなのでまだ観察中ですし、 ご興味あるかわかりませんけれど、 その事もいちおう書いておこうと思います。 別居した後も、用事やお出かけのために、週１、２回あっていますが、 それでも、逆ギレや依存などの問題がやまず、（別居した分減っただけ） 私もすでに傷ついていたので、もう会うのもやめたいくらい困っていました。 以前から個人的に勉強していた事なのですが、 12月から、二人ともパワーストーンを使用しています。 同時に、アメリカから輸入した、 石の力を増幅する効果のあるペンダントをともにつけています。 多分これがすごく強力で、私はこれをしていると石のエネルギーも感じられます。 まず自分がつけてよく効いたので、夫にもお願いしてつけてもらいました。それらが効いて、二人の性格に変化があった、と感じています。 ご興味なかったらすみませんが、 効いたと思う、主な石など、ご紹介しておきます。 ・第１チャクラ強化の石（心の根っこを強化、自信や心の余裕ができ、傷つきにくくなる） （オブシディアンなど、黒い石） ・第４チャクラ強化の石（人間愛を強化する、心が開く、人間不信・マザコンを癒す） （アマゾナイト、ローズクォーツなど、緑やピンクの石） ・第５チャクラ強化の石（コミュニケーションやおしゃべりを増やす） （アクアマリンなど、青い石） 上記３種類が、自閉的な夫の性格と、関係の問題点を考えて、特に選んだものです。 私は、自分の性格に合わせて他のタイプの石も身につけています。 みな大事ですが、選ぶとしたら、根っこの強化が先なので、順番は１番からです。 私が見た夫の変化は、こんな感じです。 ・ささいなことでキレたり、暴力的行為や怒鳴る事が、なくなった （これが一番、目に見えて大きな変化でした 無理している様子もありません） ・全般的に、頑固さがゆるんだようす（以前は考えられない） ・無表情だったり、オドオドしていたのが、前よりも落ち着いたやわらかい感じがあります。 ・信号待ち、渋滞、レジ待ちでイライラしているのを見なくなった（以前は毎回） ・仕事のお客さんに腹を立てて私にグチることがなくなった （本当の事をザクッと言って、お客さんをよく怒らせては、自分が正当だと怒ってました） ・前は、小さい声でゴニョゴニョ話していましたが、最近は声にはりがあり、聞きやすい ・温かいところが増えたのは１割程度で、冷たい所や困っていた所が激減した。ただ、別居ですから一緒にいない時は分かりません。 私が自分で感じている変化は、こんな感じです （私の方が、自分用に考えて調整しているので、よく効いていると思います） ・自信が出て、傷つきにくくなった 神経質な性格に、おおらかさが出てきた ・嫉妬心や劣等感がほとんどなくなった ・ネガティブな思いを、水にながしやくなった ・笑顔がふえたし、よく笑顔を返される ・いろんな人と会って話すのが前よりも楽しく、気楽 ・カラカラになっていた心に、潤いがもどった ・猫背だった姿勢がよくなった ・地に足がつき、過去にイライラしたり、未来を心配して何かが手につかない、ということがほぼなくなった ・しょっちゅう胸のあたりが痛かったのが、楽になった ・歌を歌う時に声が出やすいし、声域も上下に広がった ・パワーストーン＋増幅ペンダントをつけると、私は敏感なので、体が熱くなったりなどの好転反応が２日ほどありました。 また、第3チャクラの黄色い石（トパーズ、シトリンなど）は、 自閉的な人には逆効果だと私は思います。 子供のような無邪気な心や、好奇心が強くなり、 プライドが高くなり、興味あることしかできない傾向が強くなります。 夫は、青灰色（ブルーグレー）を着ると心が落ち着いて穏やかになるようですから、 色だけでも、心理的効果は少しならあるように私は思います。 こんな話は、信じられないかも知れませんが・・・。 私なりに、試行錯誤してきました。 興味あれば、ご質問くださいね。
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- kanakyu-
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こんにちは。 アスペルガー疑いの夫と、別居中の者です。 私もアスペルガーの旦那さんの妻が書いた本を読みました。 それに、アスペルガーの夫をもつ妻は、「カサンドラ症候群」といって、 愛情がカラカラにかわいてしまう症状が起きやすいそうです。わたしもまさにその状態でした。 あなたも息子さんと密な関係をもとうとして、近い状態になっているのでは、と思います。 わたしの兄も高機能自閉症ですが、 兄と家族の関係は、「精神的距離を多くとる」ことで、一応なんとかなっています。 何か独り言をぶつぶつ言っていてもきにすることではない、 本人が望まなければ関わることはない、 ひどい言葉をアッサリ言うので、真に受けてはいけない、と言ったように、家族ルールのようなものがあります。 兄だけが、家族から離れた関係です。（夫も同様の育ち方をしています） それに、しばらく話せば、兄が普通とは少し違うのはなんとなく分かるので、 発達障害があることを忘れてしまう事はありません。 自閉症スペクトラムは、程度の差や知能の差が様々なので、分かりやすい人と分かりにくい人がいますよね。 たぶん、息子さんは、知能がそれなりにある方、もしくは一般より高い方ではないですか？ だとしたら、余計にアスペルガーだと忘れてしまうと思います。 自分なりに論理の主張もしてくるし、理詰めでグサッと来るような事を言ってくるでしょうからね。 できればわりきって、何を言おうが相手にしないのが一番だとは思いますが、なかなかそれは難しいと思います。 私個人の考えとしては、夫婦と違い、親子ですから、 しかも２０歳ということであれば、無理に仲良くしようとせず、 心の距離をぐっとあけてしまっても、いいのじゃないかと思います。 親離れ、子離れです。 密な関係からの卒業です。 大人の男性なら、子供の時と違って、強い自我もあるでしょうしね。 夫婦では、それやっていたら、仮面夫婦になってしまいますが・・・ 「仮面親子」であれば、ある程度はそれでいいんじゃないかと思います。 そんな深い心の交流や、つながりがなくても。大人同士なら特に。 今思えば、夫は交際時はかなり無理をしていたんだろうと思います。 夫が、なぜか新婚当初から仮面夫婦のように心を閉じようとするので、最初、わけがわかりませんでした。 たぶん自閉的な人は、自分が心を開かないでよい、 「仮面的で、相手が逃げて行かない関係」に、一種の安心感を感じるのかも知れませんね。 どうも、体さえそばにいて、笑顔でいてくれさえすればいいようなところがあります。 （笑顔でさえあればその人は幸せなんだと思うらしいです。笑顔でないと怒ります。） 相手が無理をしてでも笑顔になることを本気で望んでいるので、矛盾を感じましたが、 それが本当に、相手の幸せだと心から信じているようなのです。（びっくりです） 同様に、わずかでも不満をもらせば、ひどく怒られます。不満などいわずに優しく笑顔でいないといけないです。 アスペルガーを疑う前は、意味がわかりませんでした・・・。 能力的に、相手の立場になって考えられないのだ、とわかるまで時間がかかりました。 わたしは逆で、相手の立場になって考える事は、むしろ習慣になっています。 それに、自分が開かないでも、相手には常に心を開いてほしい、 何をしようと、常に100%自分を認めてほしい、 でも自分は自分が気に入った時しか相手を認めるもんか、という所があります。 相手の立場に立って考えることをしないので、それが不公平なことだと理解できないようで、 毎回、立場を入れ替えての説明が必要です。（すぐに忘れますが・・） 自分にとっていいことは、相手にとってもいい事だと、すっかり思い込んでいる所があります。 わたしなりの結論ですが、相手の望むことをしてあげても、相手のためにはなるわけではありません。 相手の望むことよりも、相手のためになることを・・・今はそう思います。 「絶対受容」は、相手をさらに依存させてしまうだけ、 社会不適合なコミュニケーションを身につけさせてしまうだけと、経験から思いました。 優しくすればするほど、どんどん依存がひどくなる一方でした。 自分の精神的満足のために、私の精神を完全に犠牲にしてかまわないような勢いでした。 でも夫には、それをすると相手に迷惑だと分かりません。むしろいい事をしていると思っているフシさえあります。 もう大人なのですし・・世間の荒波を渡って行くには、 本人がいくらかでも適合することが、彼のためになると思います。 とにかく、世間にもまれてもらおうとおもいました。 それで本当に何か深く学んで、変化できる人とも、思いませんが・・・。 たぶん、ただ心を閉じて生きるだけでしょう。 個人的な関係は無理でも、せめて仕事面で成功して幸せをつかんでほしいと思います。 甘えられながら踏みにじられるのは理不尽ですし、理不尽なことをさせないことも、愛だと思っています。 それに、私もこのままでは死んでしまう・・・と思いました。 ほうっておけば、骨の髄までしゃぶられるような、すさまじい依存だったので。 （夫婦ですから、多分、より密な関係なのです・・） 距離をあけ、それがよかったと思っています。 一人にしておけば、それなりにですが何とかやっているものです。 それにわたしにも、夫の他にも、したってくれる人たちがいます。 夫１人のために自分を完全に犠牲にしながら、生きることはできません。
お礼
はじめまして、次男がインフルエンザにかかり、その後、私に感染して、お返事が遅れてしまいまして申し訳ありません。沢山のアドバイスを有難うございました。親身になって アドバイスをいただき 私だけじゃないんだ。と励まされました。私が息子に密着しすぎなのかもしれないですね。パワーストーン 試してみます。本当に有難うございました。