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布団に入ってすぐは息が荒い…
ずっと気になってたんですが、私は寝る時に布団に入って少しの間、息が切れます。 軽く走った後みたいに、心臓も少しバクバクします。 これは自分が少し太っているからかなぁと思ってきたのですが、痩せてる方はどうなんでしょうか。 呼吸が落ち着くまで１～２分かかります。 彼氏と寝る時は、息が切れてないようにみせかけるために、こっそり深呼吸をしますが、痩せてる人もなるなら、無理しなくてもいいなぁと思うし。なんとなく恥ずかしいので、友達にも彼氏にも「布団入ってすぐは息が落ち着かないよね？」なんて聞けません。 皆さんはどうですか？
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こんばんは 寝室に行くまでに階段の上り下りとかありますか? あろ横たえるときの動きが大変なのか 心臓弱くないですか?
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お礼
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