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中学生の長距離ランナーの悩みとは？
so-rennsenの回答
- so-rennsen
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再度回答しますが、キロ３分４０秒くらいというのは私はペース走とは呼びません。 ３０００ｍを８分３０秒台で走れる選手でもです。 ５０００ｍ１４分００秒前後の選手には当てはまるかもしれません。
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ありがとうございます。 ３分４０秒で走ったのは川沿いの直線を往復する ものなので、カーブだと多少遅くなると思います。 １ヶ月ほど前に３０００m計ったときは１０分７秒でした。 なので自分はスピードがないのだと思います。