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イライラするのをやめたい
kamiya28の回答
- kamiya28
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質問者様は大変真面目な性格なんですね。 もう少し、色んな事を気楽に捉えられるようになれるといいですね。 例えば ＞１，祖母、彼氏に対する不満 祖母に対しては、とりあえず余裕がある時だけ接するようにしてはいかがでしょう？ イライラしてしまうときは「ごめん、ちょっと疲れてるんだ…」とか何とか言って 自室に引き上げちゃうとか。 彼にし対しても、余裕がない時は会うのをやめておくとか もしくは彼という身近な人だからこそ、不満を伝えてみるのもいいと思いますよ。 こういうところをこうして欲しい、とか。 お互いに歩み寄ったり、妥協点を見つけて互いに努力したりっていうのも 他人と付き合っていくには大切な事だと思いますよ。 伝えてみないことには何も変わりませんからね。 ＞２，始めたばかりの新しいバイトに対する不安 「まぁ合わなければ辞めればいっか♪」 くらいに 肩の力を抜いて考えてみてはいかがでしょう？ そんなに固く考えなくていいと思いますよ。 ＞３，始めたばかりの就活に対する漠然とした不安・人生に対する漠然とした不安 これはまぁ…仕方がないですよね。 色んな大人の意見なんかを聞いてみてはいかがかな？ 仕事に対する経験談、就活に対する経験談など。 何か新しい光が見えるかもしれませんよ。 悩む事も大切だし、それによって人は成長も出来るので良い事だと思います。 でもイライラしっぱなしっていうのは疲れるし、精神的にも良くないですからね。 それらの考えから離れて、好きな事に現実逃避したりして解消するのもありだと思いますよ。 ご参考にでもなれば幸いです。
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