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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:睡眠薬って飲み続けて大丈夫なのでしょうか?)
睡眠薬の長期服用について
このQ&Aのポイント
- 睡眠薬(ベンゾジアゼピン系)は短期の使用が推奨されていますが、長期間の服用は避けるべきです。
- ロヒプノールは効果の弱い薬であり、他の薬との併用も効果がない場合があります。
- 睡眠薬の長期服用は依存症や副作用のリスクが高まる可能性があります。医師の指導のもとで使用することが重要です。
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質問者が選んだベストアンサー
ハルシオンは今はあまり出さないようですね。確かにあまり続けて飲むと良くないかもしれません。 ただ、私は5年ロヒ飲みましたよ。今は飲まなくてもよくなりました。 今の薬が合うならやめる必要ないのでは?
お礼
ありがとうございました。 5年も飲んでいたのものすごいですが、それをやめられたのもすごいです。 ロヒプノールはよく効く方だと思いますが、なんか私には合いません。 副作用は特に何も出ていないのですが、なんかよくないのです。 たぶん、ロヒプノールで寝たとしてもそれは浅い眠りもしくは質の悪い眠りで、レム睡眠とノンレム睡眠のバランス的に見ても、あまりよくないような気がします。 事実、ロヒプノールを飲み始めて、睡眠時間は増えているはずなのに体調は一向によくなりません。 なんだかなぁ。。。という日々です。