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不眠と頭痛の悩み
anonymの回答
>8月半ばくらいから不眠に悩むようになり、最近は1時間しか寝れなかったり、帰宅直後から朝まで起きなかったりと生活リズムが滅茶苦茶です。 >また何に対してもやる気が持てず、頭痛、胃腸がおかしいなどの体調不良も出てきました。とくに出社する>ときは少し胸が苦しくなります。 >唯一友人と過ごしてるときのみが全てを忘れられます。最近はそれも楽しめなくなってきましたが。 >食欲はあるので鬱の症状とは違うと思うのですが… ストレスをきっかけとする鬱の可能性があります。すべての鬱で食欲が減るわけではありません。断言はできませんが、鬱を疑ったほうがいいでしょう。 心療内科へかかった方が良いです。医師の処方する薬で改善できます。
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