精神が不安定な妻から離婚を切り出されています。

質問

初めまして。妻はてんかんと精神不安定を患っており、精神障害者手帳（級は伏せさせて頂きます）を持っています。最近妻の心が如実に離れていっており、籍を抜くと（世間的には離婚）いう話になっているのでご相談させて頂きます。

妻と私は結婚して7年になります。今年6歳の娘が１人おります。
最近、妻から下記のような話を持ちかけられました。

・籍を抜いて（世間的には離婚）し、子供は妻が引き取り、別々に暮らしたい。
・籍を抜けば母子家庭手当がもらえるし、公営団地等に住めれば生活は何とかできる。
・定期的に娘に会い、触れ合う分には問題ない。
・子供の心を傷つけないよう（名前の変化により）、離婚しても苗字は現在の苗字でそのまま生活する。
・私の祖父や祖母にも娘は定期的に会わせるし、私の実家にも帰る。
・夫である私には触られるだけでも体が震えパニックになってしまい絶対嫌、姿を見るのも怖く、嫌なので、とにかく今は一緒に生活はできない（会話等はまだできる）。
・いつか私の病気が改善することがあり、あなたが変われば戻ってくる事もできるかも知れないが、時期はわからない。

妻はてんかんに昨年発症していることがわかり、現在治療中です。
また、現在かかっている医者は精神不安定な状況も理解してもらっており、心の安定も同時に図れる薬を処方してもらっています。
精神障害者手帳を持ってはいますが、日常の生活はできるようになってきたので（最近は私が触ったりしなければパニックは起きなくなった）、現在障害者採用枠で仕事を探しています。

てんかんは違いますが、精神不安定になってしまった要因は私にあると今は思っています。

・特に結婚当初、私が低血圧な事もあり、自分も意識がない所で朝、目覚めの水を飲んで「ドン！」とコップを強く置いたり、「あ～もう！」と口走って慌ただしく準備したりする事が度々あったようで、それがとても怖かった。
・出産前夜（当時はいつ出産するかまだわからない状態）、産婦人科に一緒に居たが、非常に部屋が暑かった事もあり、私が「ここ暑いし、明日も仕事あるから帰るわ」と言って夜中に帰ってしまった事がとてもショックだった（翌日出勤してすぐ娘が生まれた事を電話で知り、すぐに産婦人科に戻った）。
・家の掃除や家事等、してほしい、という時に手伝ってくれなかった（当時私は休みの日等、手が空いた時におむつ交換や買い物の付添、皿洗い、食事作り、風呂入れ等していたつもりでしたが、今思うと体の疲れ等に任せ、サボっていた事もあったのではないかと感じている所もあります）
・自分が今後の生活や子供の事について特に提案せず、いつも妻が提案した事に対し「うん、わかった」というだけの状況、つまり、妻に全て決めさせる実情が非常に頼りなく、耐えられなくなった。
・その他、細かな言動、行動、私が出す物音で恐怖を感じる事が多々あった。

※結婚当初や妊娠時期、出産～１歳くらいの頃、私は仕事で朝８時前に家を出て帰りは２３時くらいの状態で、管理職をしていたので仕事を休むことも立場上難しく、頭が仕事中心になっていた事は否めない事実です。それが上記のような妻の言葉を引き出したとも思っています。

要約ですが、上記を妻から言われ、上記が積み重なった事とてんかん発症が分かったことも重なり、パニックや精神不安定な状況に陥り（パニック内容は突然食器を割り出したり、服を着たままお湯をはった湯船に頭から飛び込んだり、その他様々です）
、今は一緒に生活できないので別居したい、と言われました。私の行いに問題があったことには、正直話を聞いて初めて気づかされました。

振り返ると昔から体がダルい、シンドいと感じると家事等サボる所があったと思われ（休みの日には、買い物や皿洗い、おむつ換えやお風呂等、出来る時はしていた、と思っていましたが、きっと無意識に怠けている、と取られていた時も多いと思います）
また、妻は昔から精神が繊細だったので、刺激する事もよくないと思い、これまで積極的な提案や話し合いをする事は控え、できるだけ妻の意見、提案を尊重する意味合いもあり（単純に私が言われた時に良いアイデアが出なかったから、というのもありますが）言われた事に「うん、わかった」というだけの状態が多かったのですが、これもどうやら逆効果で、「同意したはずなのにやってないじゃない！」と思うこともあったようです。

今は非常に反省し、
・こうすることで家族の生活がよくなる、という考えがのであれば主体的に提案しよう。そして恐れず議論等も必要に応じてやろう。
・同意した事は絶対にしっかり確実にやろう。
・ダルい、シンドいという発想を取って積極的に家族（特に娘）と触れ合おう。

上記のような事を考え、
遅まきながら現在の状況を改善しようと思っていますが、妻は現時点では過去の事がひっかかり精神的にキツいようで、これまでのような生活を続けるのは精神的に無理なようです。
ちなみに、娘は妻といる時間が圧倒的に多いこともあり、現時点では圧倒的に妻になついています（私にもキツい態度等は取らず、普通に一緒に遊んだりはしますが）

また、経済状況として、私の給料だけでは生活が難しい状況であり、妻も仕事をしないと、正直生活が立ちいかない経済状況というのもあります。
（これまでは情けないながら双方の両親に助けてもらい生活してきましたが、両親からももう援助は難しい、という話をされました）
情けないながら妻が仕事をしないと、生活ができない状況です。
が、妻がある程度フルタイムの仕事ができるようなら、別居してもお互い生活ができる状況です。

私としては、家族一緒に生活をし、一緒に病気と向き合い、何より子供とも常にふれあい、日々頑張っていきたいとは思っていますが、
何分妻の状況から、私の根本的な思いは叶う事は難しいようです。
しかしながら、妻は子供には父親が必要と理解しており、また私や祖父母の思いも理解しており、
極力親族を傷つける事が無い様に譲歩した形での別居を提案していると思われます。
非常にこの点はまだ私は救われているのか、とも感じます。

つきましては、皆様の中で類似した体験をお持ちの方、もしくは今真っ最中の方等、どのような対応・経験をなさってきたのか、お話をお聞かせ頂いてもよろしいでしょうか。
また、この内容を見た上での忌憚ないご意見、ご感想（いったん別居して心の回復を待った方がいい、または一緒に住んで改善する努力をした方がいい、とにかくあなたはこのように変わった方がいい等）
もお聞かせ頂ければと思います。

非常に長い文章でまとまりも無い部分も多々ありわかりづらい所もあるかと思います。
都度質問頂ければ改めてレスさせて頂きます。何卒お知恵を拝借したく、よろしくお願いいたします。

回答No.1

episode0100

読んで思ったのは、奥さんはもう気持ち固まってると思います
すぐ口にだして文句を言ってくれる人なら良いのですが、非常に気を使う、なかなか口に出さない
タイプの人は、口に出した時すでに終わってるので（例え口調や表情が優しくても終わりは終わりです）
今から努力とか変わるといっても、もう奥さんには届かない気がします
「ここ暑いし、明日も仕事あるから帰るわ」←致命的だとおもいます、一生消すことが出来ません
さらに加えて（翌日出勤してすぐ娘が生まれた事を電話で知り、すぐに産婦人科に戻った）
こういう言い訳は、火に油ですよ
一緒にいて、やることの出来る努力の中で、正解は何一つ無いと思われます、全て悪い方向にしかいかないかも
なので分かれて新しい幸せみつけて、願わくば、失ってみて始めて気づいた大切な存在、とかなんとか
良い風に思ってもらえる素敵な人間目指すのがベストではないでしょうか。

お礼

>翌日出勤してすぐ娘が生まれた事を電話で知り、すぐに産婦人科に戻った
>こういう言い訳は、火に油ですよ

言い訳とかではなく、その時結果どうなったかをここでは記載しただけだったのですが
言い訳と取られてもやむを得ないですね。。
たしかに前夜言ったことは一生消せない傷になっているかと思います。
子供や妻に取って一番良い方向性を話合いながら決めていきたいと思います。

ご回答ありがとうございました。