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勉強意欲
kurisyuの回答
たぶんですけど、 学力不足→問題が解けない→勉強がはかどらない→やる気が起こらない→学力が上がらない→・・・の悪循環にはまっているせいだと思います。 自分に多かったパターンです。 １度超簡単と思えるレベルの教材まで落として、問題が解けるうれしさを思い出せば改善するかもしれません。 参考までに、とりあえず目前の課題を片付けないといけないがやる気が起きない時に、自分が無理矢理自分のスイッチを入れる時の方法を紹介します。 ※あなたにも効果があるかは分かりません。 ヘッドホンを付けて、曲を流しながら勉強を開始します。 このとき流す曲は、歌詞付きだと聞き入ってしまうので、サントラかクラシックがいいです。 意識の半分程度は曲を聞く方に振り分けます。 当然、集中力が分散するので勉強はあまりはかどりませんが、しばらくその状態を続けていると、 うるさくて集中できない！という心境になってきます。 そうなった時にヘッドホンを外せば、３０分～１時間ぐらいは集中力を発揮できます。 やる気が下がってきたら、またヘッドホンを付けます。 作業効率は悪く、すぐに集中効果も切れてしまいますが、なにもできずに終わるよりマシです。
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