アドレスの腕の位置と飛距離について

質問

• アドレスの腕の位置について悩んでいます。現在は両二の腕を脇から胸の間にくっつけていますが、ゴルフ仲間には二の腕は胸の上に乗る形が良いと言われました。この位置が飛距離に影響するのか検証しています。
• 胸の上に乗るアドレスの腕の位置が飛距離に影響するのか疑問です。現在は腕を脇から胸の間にくっつけていますが、仲間にはこの位置だと飛距離が出ないと言われました。実際に飛距離が出るのは胸の上に乗せた場合なのでしょうか？
• アドレスの腕の位置に関して悩んでいます。私は両二の腕を脇から胸の間にくっつけていますが、ゴルフ仲間には二の腕を胸の上に乗せる方が良いと言われました。この違いが飛距離にどのような影響を与えるのか知りたいです。

回答No.2

skydancing

あくまでも個人的な見解です。

アドレス時の腕の三角形は大切ではありますが、
その形を作ることありきのアドレスはあり得ません。

クラブを持たずに、両手は普通に体の横に付けておき、
スタンスを取って前傾姿勢を取ります。
腕を重力にまかせて真下にブラリと垂らします。
そのまま手のひらをパチンと中央で合わせて出来るのが
自分にとって一番自然で無理のない三角形の基本形です。
実際にグリップしたら微調整は必要なのは当たり前ですが、
自然に出来る三角形を基本にしたアドレスほど再現性が高く、
無理をしていないのでアドレスで無駄な力も入りません。

二の腕が胸のどこに付くか・・
人によって胸筋や二の腕の筋肉量に差がありますし、
腕の長さも、前傾姿勢の角度も個人差があるのですから、
二の腕がどこに付くのが正解か、なんてありません。
胸襟や腕の筋肉が多い人は自然と外へ広がりますが、
それを無理に前へ持ってこようとすると肩が上がるか、
ハンドアップしてしまうはずですから絶対ダメ。
少し大きく前傾する人だと二の腕は全く胸に付かず、
棒立ちで打つ人だと肘くらいまで胸に付くかもしれません。

理想のスイング、基本とされるスイングはもちろんありますが、
自分にとって自然に構えられて、淀みなく気持ちよく振れるのが
もっとも自分に合ったスイングの基本だと思います。

もし、それで飛距離に不満があるのだとしたら
総合的にスイングチェックしたほうが良いと思います。
体重移動不足、腰の捻転不足、フェイスが寝てしまう等々・・
飛ばない理由はスイングのあらゆる部分に潜んでいます。