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何をしていても楽しくない
- 何をしていても楽しいと思えなくなった24歳の男性の相談
- 2年前に落ち込んで以来心から楽しく思えず、友人や好きな人といても笑顔になれない
- 自信もなく生きる意味を見出せず、毎日が辛い状況。アドバイスを求める
- yakkoyakko
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その他の回答 (4)
辛い経験するとその気持ちを乗り越えなくてはならない だから辛い経験をすればするほど強くなれるし その人の気持ちもわかるから優しくなれる みんな強く優しくなれる 乗り越えられれば
お礼
回答ありがとうございます 何度も何度も励ましていただき本当にありがとうございます。辛い経験を乗り越えいつか強くてやさしい人間になれたらいいなぁと思います。僕もがんばっていきます。 本当にありがとうございました。
私はあなたみたいな人と知り合い じゃあ私が治すって付き合いしてました やはりネットで知り合った人です 私は医者でもカウンセラーでもありません メールして直接会って たぶんというか 感情が出ないのは酷い方の鬱だと思います その人とは三度会いましたが 最後に会った時は本当の笑顔を見た気がします けどその後の対応が素人 また戻ってしまいました 都合でもう連絡が取れません あなたに付き合っている人がいるなら 彼女に全てを話支えてもらったらいいと思います そういう状態になってしまうのには かなりショックなことがあったはずだから 私で良ければ話聞きますが 彼女さんの方がいいように思えます 今は気持ちをわかってくれる人が必要だと思います
お礼
回答ありがとうございます。 感情が出ないのはひどい鬱ですか。はじめて知りました。自分がそんなにひどい状態であるとは気づきませんでした。 見ず知らずの人に手を差し伸べて挙げられるあなたはとてもやさしい人なのですね。その人と連絡が取れなくなってしまったのはとても残念ですね。 今は付き合っている人もおらず、社会人一年目で地元から離れた所に就職したために悩みを相談できる友人も近くにいません。すごく寂しいです。 あなたの「私で良ければ」という言葉だけでもすごくうれしいです。投稿してすごく良かったです。 あなたみたいなやさしくて気持ちを分かってくれる人がそばにいてくれたらすごく幸せなんだろうと思います。あなたみたいな人に出会えるといいです。 本当にうれしかったです。ありがとうございました。
- sumin96
- ベストアンサー率41% (185/447)
鬱なのかも軽鬱なのかもなんともないことかも知れませんが、 ご本人が辛いと思うなら、一度メンタルクリニックへ行ってみても いいと思いますよ。 敷居は高くないし、人に胸のうちを話すことで心が整理され、 軽くなるということもあります。 でも、正直私もそういう時期ありましたよ。26くらいの時かな？ バイオリズムもありますしね。 あとあと大殺界だったと知って、そのせいにもしてみましたが。 その時私がしたことは、何か自分の欲しい言葉が書いてある本を 片っ端から探しました。 ただただ、いろんな自己啓発本やエッセイを手にとり、読みました。 するとちゃんと毎回出会うんですよね。 今の私の大部分は、そういった色んな本のお陰であるのも大きいですね。 そりゃ親や友人のお陰もありますが、本の影響は大きかったです。 その本に、自分の行動や考えをあてはめて読むとするすると答えが出たり、 目から鱗だったりで元気が出ましたね。 例えば、浅見帆帆子さんの本はどれでもオススメです。 自分を鼓舞するのは、やはり自分自身しかないんですよね。 まず自分は自分のままでいい、と自己肯定感を持てることが大事かなと。
お礼
回答ありがとうございます。 メンタルクリニックに行く事は考えたことありませんでした。敷居が高くないなら一度行ってみようと思います。 大殺界ですか！！実は僕も去年大殺界で厄年でした！！今年で最後の年になります。来年からいい年になればうれしいです。 僕も自己啓発本などけっこう読んだりしています。読んだ後は前向きになれますがまた以前のように戻ってしまいます。もっともっと多くの本を読んだほうがいいのでしょうか？多くの本を読むことでいつか自分にとっていい本に出会えたら良いのですが・・・。
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