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自分の気持ちがうまく話せない
ojikanoの回答
- ojikano
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私も同じように心を開けません 気さくな先輩方からも「結局心をひらなかった」「もっと人に甘えたほうがいいよ」と言われます。 でも、できないんです。 どんな人からどんなことを言われてもできないんですよね。 ただ、今思うのは「結局ほんとの自分って自分でしらないのかも？」と思っています。 今必要なのは「自分を見つめなおす」だと思います。 例えばどんなものが好きなのか、とか、どんな行動は嫌いかとか 手帳にでもかいてみるとある程度はっきりすると思います。 あと、好きについても「これのどういったところが好き」だとか、好きだけどここは嫌いとか そうして自分をみつけることが一番の近道かもしれません 自分をみてくれない、わかってくれない。 逆に言うと見てほしいわかってほしいの裏返しだと思います。 私はそうですね（笑） だから分かってくれる人に依存しちゃう。これ危険です。 原因は育った環境にあるらしいですけどね。 親の愛情の偏りだとか、そこはこのサイトで探してください。詳しくないのでごめんなさい（笑） それから、気持ちもないのに相手に合わせるって、相手にとって失礼なんですよ それを肝に少しだけ命じて話をしてみては？ 最後に 同じような人が周りにいたらあなたならどうしますか？ ああ、そこはあわせちゃダメよと思ったりしませんかね？ それを自分に向けてみましょう。 がんばってください、私40年生きてますが、いまだに「いい人」とか傷つけたりしてますが、少しずつ少しずつちゃんと話せるようになってきましたよ。 怒られるのは一生嫌いです。でも、同じような人を沢山見てきて少しでも助けたいなと思ったら勇気がでて、なんとかなってますよ。 あーちなみに私の好きな言葉は「適当にがんばって！」です 深く考えないことも必要「適当にがんばって」ください
noname#147949
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お礼
回答していただき、ありがとうございました。 その場で相手が不快にならなければいい、私が我慢すればいいという考えは相手にとても失礼なのですね。 相手が自分の言葉に納得している様子をみたり、相手の望む言葉を私が発すれば落ち着く。そういう姿を見るとほっとして、でも自分の中には小さなストレスを知らず知らずのうちに溜め込んでしまっています。 自分のまわりには人に気を使いながらも自分らしく素直に生きている人がたくさんいます。うらやましいと思うだけでなく、自分もそうしてみる。考えすぎずに心を表現する・・・。 私にはちょっとハードルが高いのですが、人生一度きり、涙をながしてばかりじゃいやだから、そのハードルを小さいジャンプを積み重ねてでも乗り越えていきたいです。 ありがとうございました。