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体重
ファミレスでアルバイトを初めて 週2-3日の勤務が二か月すぎたのですが・・・ 常に店内を動き回ったり 裏でも動いてるし緊張もあるのか 体重が4キロ減りました。 忙しいのもあるからでしょうか? ファミレスで働くとみなさんやせますか?
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ファミレスに限らず、仕事なら皆、ある程度は落ちると思います。 それに、立ち仕事で忙しいとなれば、有酸素運動を勤務中ずっとしている事になります。 週2、3だと、ついた筋肉を休めるのに丁度いいスパンかも知れませんね。 ある程度体力も備わってきたはずです。 当然、緊張が与えるストレスの影響もあるでしょう。 ただ、ストレスの場合はその解消法が お酒や食欲に回る人も居るので一概には言えません。
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noname#131542
回答No.1
当然動きが激しいので痩せます ただしストレスに変ると激太りします ましてや最初だと不慣れですから無駄な動きとかありますから そのうち落ち着くでしょう もちろんファミレスに限らないけど
質問者
お礼
ありがとうございました
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