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原因解明して元気になりたいんです・・・
yuahamの回答
- yuaham
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まったく断定はできませんが、自律神経失調症の症状に 似ていると思います。 わたしはその病気なのですが、同じような症状が あります。 でも、まずは病院で検査することをお勧めします。 そうすれば、自分が何の病気であるかが判明して、 精神的にも落ち着くと思います。 「世の中にはもっとひどい人がいる」という発言は、 ドクターハラスメントだと思います。 わたしも受けたことがありますが、医者に言われると 本当のことのように受け止めてしまいますよね。 朝起きられないのは、あなたが怠けているから ではないでしょう。 医者にもいろいろな人がいますので、信頼できる、 自分と相性の合う医者を見つけられるといいですね。 それと同時に、医者まかせではなく、 自分でできることはやっていきましょう。 （例えば、生活改善など） わたしの経験ですが、すべて医者にまかせっきりでは なかなか治りません。 医者にも限界があるようです。 でもまずは、病院へ行ってみましょう。 悩んでいると余計なストレスが生じてしまいます。 病名を知ることで、その対策もしやすくなりますよ。
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