- ベストアンサー
フラフープの上手な回し方を教えてください
フラフープを先日買ったのですが２－３回回ってすぐに足元に落ちてしまいます。 上手に回せるようになるにはどうすればいいのかアドバイスをお願いします。
- hamutaro25
- お礼率69% (536/767)
- その他（スポーツ・フィットネス）
- 回答数2
- ありがとう数19
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (1)
- Keiko816
- ベストアンサー率42% (268/632)
こればっかりはどう説明したらよいか分からないので下記のページを参考に。
お礼
見てみました、少しずつですが回せるようになってきてます
関連するQ&A
- フラフープを始めたのですが、あまり上手くできません
41歳にして、生まれて初めてフラフープをしました。 同僚の子供さんが使っていたフラフープをいただきました。最初の2日間は構え方も分からず、1，2回で落ちてしまいました。ネットで検索したり、YouTubeで動画を見たりしたのですが、同じようには出来ませんでした。3日目、自己流ですが、突然出来るようになり、1回につき、100回まわすようにしています。時間にして15分くらいでしょうか？ しかし、フラフープを回している時の自分の姿は人に見せられるものではありません。なぜかアゴに力が入って、口が半開きです。洋服を着込んでいると50回ぐらいしか回せず、なぜか裸になると出来ます。動画では片足を1歩前へ出して、体を前後に動かすとありますが、私は仁王立ちで、体はどう動いているか把握できません。 最初の2日間はみぞおちより下のおなか部分が山形に筋肉痛になりました。こんなんで、ダイエット効果とかはあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- フラフープの回し方
ダイエットのためにフラフープを始めました。 もう２週間くらいになるのですが、いまだに５回くらいしか回せません。続かないのです。 子供に腰は前後に動かすんだとかいろいろ教わりましたが、なかなか上達できません。 ５回程度だと、２０分くらい続けてもあまりダイエットの効果はないですよね。 ちゃんと回せるコツを教えてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- フラフープ
自分の勝手なイメージかもしれませんが、ダイエットをするときフラフープを使う人って居ますよね？ で、フラフープって効果あるんでしょうか？教えてください。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- フラフープ
私は、ウエストを細くしたいのでフラフープを使っています。 そこで質問なのですが、フラフープでウエストを細くすると同時にお尻を小さくすることは可能ですか？ お尻が大きくて悩んでいたので・・・
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- フラフープのようなものでもっと小さいもの
フラフープのようなリング状のものを探しています。フラフープだと小さいもので６０ｃｍですが、もう少し小さい、直径４０～５０cm程度のものを探しています。ご存じの方教えて下さい。
- ベストアンサー
- その他（スポーツ・フィットネス）
- フラフープ
あまり時間に余裕がないので、ダイエットにフラフープをしています。 フラフープで新陳代謝はあがりますか？ また、よい運動になっていますか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- フラフープが欲しい
こんばんわ。 最近フラフープがダイエットにいいと聞いて早速欲しいと思ったのですが、なかなか見つかりません。 さっき、やっとyahooショッピングで見つけたのですが、在庫切れでいつ入荷するかわかりません。また、くみたてフラフープは直径が短すぎるのでいりません。直径が１００CM短くても９６CMくらいのフラフープどこかに売っていませんでしょうか。 オンラインショッピングの場合はまだ余りやったことがないので、大手のところがいいです。 その他、こんな店ならうってるよというのがあればよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
お礼
有難うございます。 早速試してみます