フラフープの回し方

質問

恥ずかしながら、フラフープがまわせません・・・(泣)。

何かコツはありませんか？

回答No.1

noname#255857 · ベストアンサー

利き足前に出すか、後ろに引っ込めるか、
ともかく足は前後に開く。コレ重要。

お礼

足は前後がいいですね！

回答ありがとうございました。

回答No.3

yuki_n_y

コツの前に原理を
色々有りますが、いらないCDをテーブルの上に平に置き、爪楊枝で芯の穴を少し外側にぐるぐる回してみます
(CDは少し無理かも、何か丸い物)。
同じく、ガムテープの芯に割りばしでぐるぐる回してみます。
今度は、ビニールテープの芯に人差し指で空中でぐるぐる回してみます。

回そうとする、力を入れる、遠心力を付ける方向が腰についている事
左に回すとして
ループが前に有ると体が感じます
次の動作は、ループが左に来るので、左外側に腰を振り
左に来たと感じたら
後ろ外側に腰を振り
後ろに来たと感じたら、右外側に腰を振ります

準備運動で、腰だけぐるぐる回す運動をしておきます

お礼

目の前で実際まわっているものを見るのも、イメージが出来て良いですね。

回答ありがとうございました。

回答No.2

wam_f756

腰に、くびれを作る。

お礼

くびれが出来るのが先か、回せるようになるのが先か・・・。

回答ありがとうございました。