母親が精神的に病んでいます

質問

このところ、母親が精神的に病んでいます。帰りたくなかった。と言って、夜ご飯も用意せずに帰ってくるのが遅く。その原因がどうやら家族にあるようで、「疲れた。。」と言っていました(;_;)少し鬱になることがあり、薬を飲んでいるので、そのせいかな？と思うのですが、具体的な理由が分からないので、手探りで伺っていこうかと思うのですが、実は、自分も今色んな事が重なり、人間関係に疲れているため、精神的に不安定です。 自分をコントロール又、母のこと、どのように進んでいけば良いでしょうか？

回答No.1

rokomokoxx · ベストアンサー

あ、家も同じですよ……。
似たような質問を書き込んだ後、リンクからこちらの質問へ飛んできました。

質問者さんが何歳かは分かりませんが、自身の精神コントロールを最優先にするべきです。だからといってお母様に対して冷たくしろというわけでもありませんが……。

お母様が家庭の何に悩んでいるのかは分かりませんが、もしお父様が家庭の悩みを相談できるような人だったならば、お父様に任せてしまうことが一番だと思います。

残念ながら家はそうではないので、私が代わりになってます。
しかし、代わりは代わりでしかないので、
母の話をたくさん聞いても『話を分かってくれる人がいない』と言われてしまうことも。

ちなみに、質問者さんが悩んでいる人間関係について、悩みを吐き出すところはありますか？
自分の心に逃げ道を作ってあげてからではないと、
お母様に精神的に寄りかかられたときに、一緒にうつになってしまうので気をつけて下さい。

アドバイスにはなっていませんが……お互いがんばりましょうね……。

お礼

有り難うございます。そうですね、もし母に寄り掛かられた時に、自分も折れてしまったら、大変ですよね。家も、父より私になってしまうので、うまく自分自身のバランスを、とれるようにしていきたいと思います。
それから、少しだけここで、独り言で吐かせてくださいm(_ _)m最近、普段の人間関係や恋愛において、疲れてしまいました。仕事優先で考えなければいけないのに、好きな人が出来てしまうと、その人のことばかり考えてしまったり、、恥ずかしくなってしまうこともあります。優先順位を冷静に考えられないと、この先も色んな事で苦労しちゃいますよね。好きな人には、好き。だと本当は言いたいけど、どうしても前に進ませることが出来ない恋愛なので、言わないほうがお互いの為なんです。なので、会いたいけど極力会う回数を減らすように工夫しています。辛いですけどね、、、相手の人は、自分に対し、好きなのかでも付き合うまではいかない。みたいな態度で接するので、厄介です！変に気を持たすような優しさを出したりするので、彼のことは好きだけど、あまり良い気にはなりません。変に優しくするな～～！！っという気持ちですね、彼以外に、好きな人を見つけられたら、楽になるのかな。。恋愛の相談を出来る友人はいますが、ご結婚されているので、あまり頻繁には出来ませんね。すみません、ここで長々と。
独り言としてで受け取っていただきたいですm(_ _)m
Answer、本当にどうも有り難うございましたm(_ _)m