今の学校で頑張りたいけど、しんどいです

質問

初めまして。自分は、高１（男）なんですが、今の学校で虐められては、いなくて友達もいるんですが、友達とあまり話しが弾まなかったり、集団の輪に入れず、きついです。 毎日、学校に行く前に吐き気に襲われ、しんどいです。もう、自殺したいです。やっぱ、虐められてないと転校するのは甘えなんでしょうか？

回答No.7

ippanjin_k

まず、高校生には転校はありません。他の高校に行くなら編入学あるいは再入学という形になります。

高校生からは義務教育ではないので、あなたが学校を辞めたくなったらいつでも辞めることはできます。しかし、今のままでは仮に編入・再入学ができたとしても同じ思いをすることでしょう。むしろ、今よりもさらに症状が悪化していると思います。なぜなら、編入・再入学することで今ある問題から逃げることになるからです。

悩みや困難が現れた時、解決させるためにはどうすればいいのか。そこから逃げ出すか、それとも勇気を持って立ち向かうか、答えはもちろん後者です。困難から逃げれば、その種はますます大きくなり、深刻になる一方です。解決させるためには、断固として立ち向かわなければいけないのです。

しかし、いくら現実と向き合い、困難に立ち向かおうとしても、自分が悩んでいることの根本的な原因がわからなければ何をやっても無駄です。あなたは「友達はいるけどあまり馴染めず、集団の輪にも入れず、毎日登校前に吐き気に襲われて辛い」と仰っていますが、私はあなたが体調不良になった原因はあなたの知らない他のどこかにあるのではないかと思うのです。というのは、中学・高校生は非常に多感な時期で、何をしていてもつまらなく感じるものですから、「周囲に溶け込めない」と感じることはよくあることなのですが、たったそれだけのことで吐き気を催すのはちょっと異常ではないかと感じたからです。

過去に対人関係におけるトラウマがあるのか、校内に嫌いな人がいるのか、それとも本当に自分の心が弱いのか、何か思い当たる節はないでしょうか？それがないのであれば、残念ながらあなたの力にはなれません。あなたが登校前に体調不良になる本当の原因は何か、そしてそれをどうすれば解決できるのかをもう１度よく考え、それから再度相談するのが良いと私は思います。

～捕捉～
もし、原因が本当に友達や周囲と馴染めないことだけだとしたら、あなたの心が弱いのか、それともそれが恐怖症として潜在意識の中に組み込まれたのかのどちらかだと思います。その場合は、前者であれば「慣れろ」と言う他ありませんが、後者であればあなたの考え方を直す必要があります。どのような原因であるにしろ、少なくともそれらのほとんどはあなたの思い込みによるものなのです。よく考えてください。学校や職場では特に仲の良い友人がいなくて、よく１人でいることが多いという人はあなたの他にもたくさんいます。しかし、それで辛い思いをしたり、落ち込んだりする人もいれば、普段の生活が楽しい、幸せだと感じている人もいるのです。要は、学校の人間関係があなたを体調不良にしたのではなく、『あなた自身が辛い感情を作り出し、自ら体調不良になった』ということなのです。しかし、物事の不安や恐怖は外的な要因よりも自分の感情による者がほとんどなので、これを知っているだけでもだいぶ物怖じしなくなると思いますよ。

お礼

回答ありがとうございました。