汗線又は自律神経失調症による上半身の多汗に困っている方への対策方法
- 汗線又は自律神経失調症によって、30代のぽっちゃり型の方が顔以外の上半身で多汗症に悩んでいます。徒歩10分でも汗がよく流れるため、日常生活や仕事でつらい思いをしています。
- 主治医に相談したところ、自律神経失調症が原因と診断されました。お風呂での汗をかくことが多いということですが、この対処法だけでは解消されないようです。
- 週4での運動や水泳、エアロビクスを行っていますが、効果は感じられていません。対策方法や薬についてのアドバイスを求めています。汗で風邪を引きそうな冬も特に困っています。
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汗線又は自律神経失調症
30代、体系はぽっちゃり型。 顔は全く汗をかかないのですが、上半身、脇から背中からとにかく汗がよく流れ、困っています。 例えば10分くらいの徒歩でも、です。 持病ありで主治医にこのことについて相談すると自律神経失調症が原因、よくお風呂で汗をかくことと言われましたが、それだけで問題が解消するわけでもなく… 性格はせっかっちでありますが、仕事などちょっと気を張るだけでも背中にツゥッと汗が流れるのがわかります。 とにかく、ひどいです。うすい上着を重ねても、外側の服にも汗を感じます。 運動は週4、水泳やエアロビクスを行っていますが、一体どうすれば良いのでしょうか？ かなり重量のある方でも10分くらいの徒歩で汗をかかない方もいると思うのです。 夏冬、季節に関わらずで、特に冬は汗で風邪引きそうです… 何か対策や薬などあれば是非、教えてください！！
- dandrum
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- 病気
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質問者が選んだベストアンサー
どちらかというと色白でぽっちゃりタイプに水毒といって余分な水分が体に偏在してる体質の人がいますが、汗かきも特徴です。ちょっと動いたり、ご飯を食べてもやたら汗をかくことがあります。体内の熱処理がうまくいかないのですが大概は体温が低くなっています。もしそうならば体温を上げることが大事になります。お風呂でよく汗をかくというよりもしっかりと芯から温めることが必要でしょう。ぬるめのお湯にゆったりと長く浸かる方法が適しています。熱いお湯に短時間浸かってだらだらと汗をかく方法ではありません。もちろん日頃から過剰な水分を摂ったり、冷えたものは避けなければなりません。東洋医学や漢方の専門家に相談してみることもよいのではないでしょうか。
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お礼
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