異常に寝汗をかきます。

質問

異常に寝汗をかきます。

毎日、異常なまでの寝汗をかきます。コップ5～6杯分ぐらいの水を敷き布団と掛け布団にぶちまけたのでは？と思うぐらいの汗をかき、冷えてきた汗で寒くなり夜中に目を覚ますことが多いです。
私の体型は身長170cm前後で60kg後半で、中肉中背といったところです。
寝る前に缶ビールを1本ぐらい飲むこともあります。
季節を問わずに週4回ぐらい、このような状態です。
エアコンが効かないとか、部屋が暑いとかではなく、寝る間際は寒く感じていても、このような状況になります。
普段はおおむね健康体ではありますが、汗のニオイや布団の湿気が気になります。
なにか解決方法はありますでしょうか？

回答No.2

noname#207138 · ベストアンサー

こんにちは。

私も同じ位の身長体重です。私も以前すごい寝汗でした。
しかし、ある日インスピレーションがあって、当時使っていたボディソープを石けんに変えた方が良いと思い、変えたらその晩からピタっと寝汗がなくなり今日に至っています。もう７～８年経ちます。

「陰虚」「盗汗」
をキーワードに検索してみてください。
何かの参考になるかもしれません。

回答No.1

natchan38

羽毛布団で気密性が高くないですか？
羊毛布団や目の荒い布団カバーに代えます

通気性の悪いパジャマを着ていませんか？
同じ綿でも体温のこもる素材があります

お礼

ご回答ありがとうございます。
羽毛布団では無く、安物の綿の布団です。
寝るときは少し寒く感じるので、気密性が高いとは思えないのですが。