１人暮らしで月食費を３万以内に抑えるコツを教えてください。

質問

１人暮らしで月食費を３万以内に抑えるコツを教えてください。

回答No.6

r13th

なるべく自炊をする、これに限ります。
外食は人件費の関係でどうしても高くついてしまうので。

自炊するに当たっての注意点として
・コンビニよりスーパーへ
　スーパーは大体日替わりで何か安売りしてたりしますので、上手に使えばお得です。
　「毎週○曜日」とか「毎月○日」といったパターンで特定の品種を安売りする店も多いので、時間的余裕があれば使い分けてみるのも一興です。

・いくら安くても買いすぎない
　一人暮らしだと消費できる量に限界があります。
　腐らせたりして破棄するぐらいなら、買う量を使いきれるぐらいの量にするのがベスト。
　自炊で安くならない人には、材料を無駄にしている方も多いです。

・レトルトやスパゲッティ等の麺類を有効活用する
　レトルトはご飯のおかず、そして手抜きのお供です。
　そうそう腐ったりするものでもないので、常に数個ストックしておくと楽です。
　麺類はご飯に比べて早く作れるので、ご飯を炊いてる暇が無い程忙しい時等は有効活用するに限ります。

・無計画な間食を避ける
　おやつは予算的にも天敵です。
　我慢できなくてコンビニに走ったりするぐらいなら、計画的に買って食べましょう。

メニューバリエーションに困ったら、クックパッドなどの料理サイトを眺めてみるのも良いですよ。

もし料理が苦手と言う事なら、ご飯だけでも炊いてみては如何でしょう。
10kg3480円のお米でも、１食１合なら約５３円／食と長期的に見るほどお得。
おかずはスーパーで買ってきた惣菜等を活用すれば手抜きもばっちり出来ます。

最後に「卵ともやしは低予算の友」。
より良い一人暮らし食生活をお楽しみあれ。