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誘いを断られたときの対処法と仲良くなる方法
ykmazuの回答
- ykmazu
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26歳医学生です。 鬱に陥っている人に対して、通り一辺倒の「思いやり」は逆効果になります。 その場合、医学的な根拠に基づく対処法を勉強しないといけません。 良かれと思うことが、害になってしまうのが鬱の怖いところです。 もしもその男性が本当にうつ病ならば、相談者さんの何気ない一言で最悪自殺もあり得ます。 お勧めの本があるので、良かったら読んでくみてください。 http://shop.kodansha.jp/bc/books/topics/health/ 上に張り付けたURLでは、鬱だけでなく、今話題となっている精神疾患やパーソナリティー機能障害についての分かりやすい本を紹介しています。 僕は精神医学が大好きで、まずはこのURLで紹介されている本を読んで、その後で本格的な医学書を読んだり、また心理カウンセラーや精神科医が執筆した本を定期的に読んでいます。 このURLで紹介されているシリーズの良い点は、自分の人格についても省みることができるような内容だということです。 完璧な精神を持つ人間などいません。どんな人間も必ず病的な要素を抱えています。 (1)非定型うつ病のことがよくわかる本 (健康ライブラリー イラスト版) (2)「うつ」に陥っているあなたへ (健康ライブラリーイラスト版) (3)双極性障害(躁うつ病)のことがよくわかる本 (健康ライブラリーイラスト版) あたりの本が良いかと思います。 「彼の気持ちがわからない」のなら、尚更、うつ病に関する知識をつけるべきだと思います。 そのうえで、彼と交流してみてはどうでしょうか？ やみくもに自己流の「思いやり」を持って接しても、多分ダメなような気がします。
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