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【硬式テニス】安定したサーブを身につけたい
bombyeの回答
- bombye
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動画をみたイメージですが、打つ前から少々力が入りすぎているように思えますね。 トスアップは極力リラックス、そして打つスイングを開始する前に一度脱力することを 忘れずに。うまく脱力できれば、ヘッドスピードが上がり、より回転の効いたサーブが 打てます。あとトスの位置ですが、もう少し体の前に上げた方が、着地が安定するのではと 思います。 最後に質問者様のサーブは、少々アウトサイド → イン気味です。 サーブの確立を上げたいのであれば、インサイド → アウトのスイングをマスター するべきでしょう。プロの試合等の動画を見てもらえばイメージが湧くかと思うのですが、 体が横を向いて、左腕で上半身の開きを押さえ、肘からスイングするやつです。 まずエンドライン対してに体を横に向けて、トスと肘からのみのスイングでサーブしてみて下さい。 インサイドアウトのスイングがマスターできれば、きっと安定すると思いますよ。
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