人を愛するってどうしたら出来ますか？

質問

人を愛するってどうしたら出来ますか？

私はきちんと人を愛せない気がして不安を感じています。
大切な人の為に尽くしたい、喜ぶ顔が見たい、悲しい思いをさせたくない、傷付けたくない、そういう感情を今まで感じた事がないからです。

私は24の女ですが、今までお付き合いしてきたほとんどの人達は私と付き合った事で傷付け苦しめ、不幸にしてきたと自覚しております。むしろ、ある彼との事があるまでは故意で傷付けていました。
好きになるほどに私だけが相手を傷つけられ、その傷を私だけが癒せる。それが彼にとって私が特別なんだと実感出来る唯一の証でした。
こんな私は最低な人間です。それでも愛し続けてくれる人達を私は、
彼は私に依存してるだけ、彼自信が勘違いに気付いていないだけで本当に愛してくれてはいない、と決めつけ勝手に気持ちは冷め、別れを告げてきたのです。
愛し愛されてる人と一緒にいれて幸せなはずの時でさえいつも孤独感を感じずにはいられず、いつも淋しくて仕方がありませんでした。誰も私を本当には愛してくれないと思ってました。

"ある彼"とは１年ほど同棲していました。彼は私の愛し方を受け止めてくれ、私の求める愛をくれました。
人を思いやる気持ちに溢れ正義感も強く、夢もあり男女問わず好かれる様な立派な人でしたが、私と付き合い彼は変わってしまいました。
産んで欲しい、結婚して欲しいとすがる彼を無視し子供をおろしました。妊娠にどうしようもない違和感を感じたから、とは言えませんでしたが彼はその後私の為に借金をしたり職を変えたりその他もろもろ…そして別れたいと言う私に泣いてすがり朝目覚めると、彼はリビングで私の所持していた薬を大量に飲み自殺未遂していたのです。
命に別状はありませんでしたが、彼の両親との約束でその後半年間彼と同棲を続けましたが、それはお互いにとって酷く苦痛なものでした。自殺に怯える毎日は私にとって苦しかったですが、彼も彼で私を解放したいのに出来ない自分自身に苦しんでいました。

それ以来私は、誰かと深く交われません。恋をしたかと思っても「きっと私は冷めてしまう、陥れてしまう」とその元彼の事が頭をよぎり気持ちにブレーキがかかるのです。

人を愛するってなんですか？
終わらない愛があるとしたら、それは誰にでもあるのでしょうか？
わかる方がいらしたら教えて頂きたいです。

回答No.7

sunny7777

SUNNY7777です。
ずいぶん経ってしまいましたが、
質問者様の心や環境に少しでも変化があるといいなーと思っております。

思ったことがあったのでまたきました。

おそらく、
質問者様のは自己愛ではなく、自己執着でしょう。

人によっては生きることは辛いことばかりですが、
それでも意味あって生かされている、と私は思っています。

私はかつて旅行で訪れたグランドキャニオンに立ったとき、
自然にすうっとこんな風に感じました。

生きてていいんだ、
自分はありのままでいいんだ

と。言葉ではなく、なにかがすうっと自分を認めてくれたような気持ちでした。
その頃は自己嫌悪の塊で、人知れず辛い心を抱えていた時期だったので
本当に救われました。

たぶん他人と向き合って人を愛することよりも、
自分と向き合って自分を愛することの方が難しいのでしょうね。

人それぞれですから、決まった答えはありません。
ただ、どんな命にも意味があるはずなので、
ご質問者様が早くご自分をありのまま愛せる日がくるといいなと思っております。

カウンセリングに行ってみるのもひとつの手立てかもしれませんね。

回答でなくてすみません。