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30代後半の男、会社員です。ある企業で管理者という仕事をしています（約
noname#125799の回答
私も良く鬱かなと思う事があります。 薬は貰った事がないですが、良かったり悪かったりです。 私は鬱っぽい時は哲学書を読んだりします。 今凄く気になるのが寺での座禅です。 独身の時は茶道をしてたので、正座して無の世界に浸る事で随分楽になってました。
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