過去から右臀部の痛み（特定部分のみ）

質問

過去から右臀部の痛み（特定部分のみ）

初めまして、宜しくお願い致します。

右臀部の痛みに関してのご質問です。

30年くらい前に部活で、ストレッチをしていて右臀部（下部）に痛みがはしり その後も無理して続けましたが、症状が良くならなかった為、部活を辞めました。

高校生以来、30年くらいスポーツは全くしていません。
最近になって運動を始めましたが、高校生の頃と同じ部分が痛みます。

症状としては、
　日常生活に置いては何の問題もありません。
　蹲踞、四股、180度開脚の様なストレッチでも何の痛みもありません。
問題は、右足を伸ばし前屈すると”右臀部の下部”（特定の部分のみ）に痛みがはしります。
左足を伸ばし前屈すると突っ張る感じのイタキモ状態と違います。

この程度の情報で申し訳御座いませんが、宜しくお願い致します。

以上

回答No.1

royalhand

仰向けになって、足の開き具合を確認してみて下さい。力を抜いて確認してみて下さい。右足が極端に床に着きそうだったり、逆に内側に入ったりしていませんか？もしこのような状態でしたら股関節のサイトを調べてみるといいかもしれません。

お礼

お礼の返事が遅れて、大変申し訳御座いませんでした。

なるほど、この様な確認方法は考えもしませんでした。
大変参考になりました。
有難うございます。

お礼の返事が遅れて、本当に申し訳御座いませんでした。