容姿の悪さについて

質問

こんばんは！くだらないことなんですが、私は親から「お前は不細工だから」と言われて育ちました。思春期も特別モテるわけではなく、大人になった今でも「自分は不細工だ」という思い込みがあります。男性に告白されても「この人頭がおかしいんじゃないか」と思ってしまうし、洋服を買うときでも「こんな可愛い洋服は私には似合うはずもない」と思ってしまいます。さらに将来結婚することになっても、不細工なので結婚式や披露宴は絶対に行いたくないです。ウェディングドレスなんて絶対に似合わないし、周りの人が陰で笑っているような気がして・・・。こんなマイナス思考はいけないと思うんですが、直りません。最近は中年太りでますます容色が落ちているので、鏡を見るのもイヤになってきました。何かアドバイスがありましたらお願いします。

回答No.6

noname#5522

う～ん、やはりまず親が悪いですね！（断言）
私にも女の子がいますが、四六時中「カワイイカワイイ」と言って育ててます。花も「きれいね」と話し掛けながら育てると綺麗に咲くように、人間も「かわいい」といわれ育てば可愛くなるし「ブサイク」といわれ育ったらそのようになってしまうのです。本来元は同じもののはずなのに。

私自身はかなり「カワイイ」と言われて育ちましたので、１０人並みの顔だと気がつくのにかなり時間がかかりました。しかし未だにそれは自分としては認めてません（笑）。自分は可愛いんだと思ってます。

が、中学くらいまで私は太っていたのですが、これまた親の「それくらいでちょうどいいのよ」というマジックに引っかかってしまい、「これでいいんだ」と放置していました。なぜか高校に入ったとたんやせていったのですが、その時に「あぁ！昔はかなりデブだったんだ！！」と後で気付きました。

こんな風に親からの言葉と言うのは非常に影響を受けて当然だと思います。
でもそれはどこかで変えられるのではないでしょうか？

美人でも表情が暗い人はブスに見えます。
ブサイクでも生き生きとしていると魅力的に見えます。
ちなみに「きれいになろう！」と努力してる姿は、かなり魅力的に写るようですよ。

今まで親に言われてきた暗示を解くのは難しいかも知れませんが、毎日鏡を何十回も見て「私はカワイイ」と心の底から思うようにしてください。私も自分の容姿にめげた時はそうするようにしています。鏡を見る回数が増えると、自然と本当に可愛くなってきますから。

デビューしたての芸能人が垢抜けないのに、いつのまにか綺麗になってたりするでしょう？勿論お金をかけてる部分もありますが「人に見られる」というのが綺麗になるにはかなり大きな影響を与えます。
臆することなくドンドン人前に出て行くようにしましょう！その積み重ねです。自分より綺麗な人を積極的に見て、その良さを取り入れましょう。表情とかしぐさとかありますよね。

人は「ブサイクに生まれる」「美人に生まれる」のではなく「ブサイクに育つ」「美人に育つ」のだと思います。後天的なものなので勿論変えられます。整形ナシでね。私は中学の時の同級生に成人式の時に会ったら、皆「整形したのか！？」と言ってました。そのくらい変われるもんですよ。

お礼

m2_mさん、回答をありがとうございます。両親の言葉って子供はとても影響を受けますよね！m2_mさんがご自分に（いい意味での）自信をお持ちになっているとのこと、とても羨ましいです。私も身近に美人だ、可愛いって言ってくれる人がいれば少しは自信が持てるのかもしれませんが。
今の私には、おっしゃるとおり「美人に育つ」ということが、私に欠けていたのかもしれません。自分は不細工だからと思い込むことによって、人前を避けるように避けるように生きてきたので、ますます不細工になっていたのかもしれませんね。まずは自分を暗示にかけることから始めてみようと思います。自分は美人！とはすぐには思えませんが、普通だ！くらいに思って前向きにいきたいと思います。回答をありがとうございました。