スポーツのゾーン体験とは？書籍を探しています。
- スポーツなどでよく耳にする「ゾーン体験」とは、究極の集中状態を指します。
- ゾーン体験では、相手の動きがスローで見えたりボールが止まって見えたりするなど、特別な感覚を得ることができます。
- ゾーン体験について詳しく取り扱った書籍を探しています。既に見つけた『アスリートに学ぶ 勝てる男の集中力』（ISM新書・辻麻理子）では、簡単に詳解されています。
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スポーツの「ゾーン体験」
近年、スポーツなどにおける究極の集中状態として 「ゾーン体験」というのをよく耳にします。 たとえば、相手の動きがスローで見えたりボールが止まって見えたり、 球筋がはっきりと見えるとか、コートの上空から自分を見下ろしているような感覚になるとか、 様々な事が語られているのですが、 このゾーン体験について、詳しく取り扱っている書籍を探しています。 ご存じの方、教えて下さい！ （探しているのは、ホームページではなく、あくまで書籍です） これまで見つけた中では、 『アスリートに学ぶ 勝てる男の集中力』（ISM新書・辻麻理子） という本に簡単に詳解されているのを見た程度です。
- sik1138
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- 心理学・社会学
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質問者が選んだベストアンサー
お探しの書籍を知っていると言う訳ではありませんが、 ゾーン体験というワードではなく、 フロー状態、変性意識、とワードと共に スポーツで検索されるといろいろな関連書籍がヒットします。 参考になれば宜しいのですが・・・
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