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お昼寝のさせ方がわからなくなりました・・・
７ヶ月の女の子のママです。 生後１ヶ月頃から下ろすと泣くので抱っこしたままお昼寝させてます。 抱っこ紐やおしゃぶりも効かず、その他いろんな方法を試しましたがダメでした。 眠くなったらとにかく抱っこ、しばらく立ってユラユラ、眠ったらソファに座ります。 その間私は寝ることができないので、ひたすらテレビやＤＶＤを観ています。 でも以前は抱っこしていれば２時間でも３時間でも寝てましたが、最近は寝たと思ってもすぐに愚図ったり泣き出すので、また立ってユラユラ・・寝たら座るを何度も繰り返します。 どうも眠りが浅いようで少し動いただけでもビクっとするし、物音で目が覚めます。 また娘もどんどん重くなり本当にキツイです。 その上ここ最近は眠くて愚図ってるのに、抱っこすると嫌がって（？）腕をつっぱったり体を反らせたりして泣くので、もうどうしたらいいのかわかりません。 同じような状況の方っていますか？？ また、夜はおっぱいを飲むとわりとすんなり寝てくれるんですが、 最近夜泣きなのか２時間置きに泣いて起きるようになりました。 特に朝方は頻繁に起きるので常に寝不足です。 前にある人が似たような経験をして、１歳を過ぎて断乳したら昼も夜もぐっすり寝るようになったと言っていました。 うちも１歳までは続くとみています。 こういう状況の場合、離乳食をしっかり食べていれば早めに断乳することは可能ですか？（１０～１１ヶ月位） やはり１歳までは我慢でしょうか。 他にも何かアドバイスがあればお願いします！！
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初めてのお子さんですか？ 頑張っていらっしゃいますね。 私も同じような経験を第１子の時にしました。辛かったなぁ。。。。 赤ちゃんはママのことが大好きなようですね。機嫌が良い時は、とっても可愛いですけど、泣きやまなかったり、寝ないときは、辛いですよね。ましては、いつも抱っこだとママの方も泣きたくなる事もあるのではないでしょうか？ まず、寝かす方法ですね。 添い乳は出来ますか？ ママもゴロゴロしながら、おっぱいをあげれますから楽ですよ。 ベビーカーはお持ちですか？ 天気の良い日はお散歩に行きましょう！途中で寝たら急いで帰宅。ベットに移すと目が覚めてしまうので、そのままでお昼寝。玄関で寒いようなら、リビングに新聞紙を敷いて、そこにベビーカーを置きましょう！ 車はどうですか？ 赤ちゃんってドライブが好きですよね。そのまま寝る事も多いのでは？ 車に赤ちゃんだけ放置はＮＧですけど、ママも運転席や助手席でお昼寝されてはいかがですか？ 我が子はドライブをすると、すぐ寝てくれましたので夜中でも行きましたよ。幸い、簡単に取り外しができるベビーシートだったので、そのまま寝室に運んでいました（笑） 次に夜泣き。 おっぱいを飲んですんなり寝るのは、夜泣きとは言わないと思います。 夜泣きって泣く原因が無いのに（おっぱい、おむつ、気温など）泣き続ける事です。 朝方、頻繁に起きるということですが、寒いということはありませんか？大人でも寒いと目が覚めるし、尿意を感じますよね。おしっこをするときって、赤ちゃんも眠りが浅くなるようなので、そのまま目が覚めてしまうのでは？ 夏の場合は、カーテンから漏れる朝日で目が覚めたりしますけどね。 断乳ですが、最近は２歳までおっぱい！ なんて、良く聞かれますが、別に気にしない事です。それぞれ事情が違うのですから。 １０ヵ月ぐらいなら、断乳しても問題ないと思います。でも、フォローアップミルクは少なくとも１歳ぐらいまでは飲ませた方が良いと思います。 不思議な事に、断乳すると夜寝るようになるというのは、良く聞く話です。うちの子もそうでした。 １歳と１日目、私が薬を飲まなくてはいけなくなったので、突然の断乳でした。２，３日、寝るときに泣きましたが、その後は朝までぐっすり。（夜、寝る前にたっぷりミルクを飲ませていました） こんなに楽になるなら、早く断乳すれば良かったかな？って思ったほどです。 寝る度に抱っこしなければならないのは、辛いですよね。 赤ちゃんも個性があって、寝方も色々。背中をトントンするのが好む子もいれば、嫌いな子もいます。色々な方法を試して、赤ちゃんが好む方法を見つけてくださいね。
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- am111
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７ヶ月ですと、お昼寝のサイクルが変わって眠りが浅い可能性もあると思います。夜中頻繁に起きるのは、うちの子の場合ですが、寒かったのが原因でした。赤ちゃんは、寝入りばなに汗をたくさんかきますよね。それが冷えるのが嫌だったので、汗をかかないように布団を少なくしすぎたようで、毛布を１枚増やしてあげたら、頻繁に起きるのが改善しました。寒くて目が覚める→おっぱい飲んで温まる→寝付く→寒くてまた起きる、という状況だったみたいです。 授乳して寝付くのであれば、夜泣きではないですよ。夜泣きは、何をしてもダメで途方にくれてしまう状態です。自分で水分が摂れるようになれば、断乳は可能ですが、断乳して続けて眠るようになるかは、個人差があると思います。うちの子は、１歳になる数日前に、自分から自然に卒乳しましたが、卒乳後も夜中３回くらい泣いて起きていました。そんな時は、抱っこでユラユラして寝かしつけていました。 朝方頻繁に起きるのは、寒い可能性が高いと思います。
お礼
夜中に起きるのは寒いからなんですかね。起きる度に布団は掛けてましたが。 もしかしたらそうかもしれないですね。 これから気をつけてみます。 回答ありがとうございました。
- babumama
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こんにちは、とてもお悩みでしょうね 私も23で母になり仕事もしていたので1日2時間睡眠の日々を送っていました(今は無理) 4時間でいいから続けて寝たい…というのがあの頃の望みでした お知り合いのお子様はあなたのお子様と全く一緒ではありませんよ 私は「明治乳業の赤ちゃん相談室」に電話して相談しました 幼い母だった私は、よそのお子様が順調に見えて仕方なく…かと言って仕事もありご近所の赤ちゃん同士の交流もろくに出来ず…不安の連続でした 我が子は愚図ってどうしようもない時に、裸にして体を拭き着替えさせたら泣き止んだ時がありました 眠い・気持ち悪い・お腹すいた・かゆい…全て親にとっては愚図っている様に見えますよね… 昼寝も確かに寝つきが悪くて、寝ても眠りが浅いという時期がありました 眠たくて愚図ってる時もあるので、寝付くタイミングを逃したら愚図りかたは大変なものでした うちの子は近くの川に連れて行くと泣き止み、寝ましたよ せせらぎの音とか、寝つきの良くなるCDも効果あると思います それから今は明治乳業の赤ちゃん相談室はほほえみクラブ会員が専用電話に相談できる様です…とても救われましたので、ご相談されては如何でしょう？ 1人のお母様にご相談したらその方の赤ちゃんの場合の回答しかないですよね？ その通りに出来ず悩み事を増やしてしまうと思います(私がそうだったんです) 育児は「こうあるべき」というものはないと思いま(教育はカリキュラムがありますが…) 私は赤ちゃんを生んだ時にママになったんです…ママ歴15年です 赤ちゃんに教わりながら親子で成長するんだと思います 必ず赤ちゃんは手がかからなくなる時期がきます 今日寝なかったら明日多く眠る…今日ムラ食いなら明日たくさん食べる…1日1日でなく何日かのトータルで良かったらOKと考えた方がいいです 少しでもお力になれれば幸いです、お互い我が子に教わりながらママとしてキャリアを積み重ねていきましょうね
お礼
＞せせらぎの音とか、寝つきの良くなるCDも効果あると思います こういう方法もあるんですね！これは気付きませんでした。試してみたいと思います。 私が出産した産院でも明治乳業のミルクを使ってて、退院の時にもらったノートに赤ちゃん相談室のことが書いてありました。 初めの頃何度かけようかと思いましたが、ミルクとか離乳食のことだけだと思ってました。 悩み事を相談してもいいんですね。今度利用してみます。 ＞今日寝なかったら明日多く眠る…今日ムラ食いなら明日たくさん食べる そうですね。確かに昨日全然寝てくれなかったのに今日はきちんと寝てくれました。だから頑張れるんだと思います。 温かい言葉をいろいろとありがとうございました。 何だか救われた気がします。気負わず頑張っていこうと思います。
- kawa0529
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一時的にそういう時期がある子供はいますから、安心してください。 うちの息子も同じでしたよ。。。ママのほうがヘトヘト。。。なんですよね？？ 私は寝かしつけに、車やベビーカーを使用したこともあります。 一時的なこともありますから、あまり深刻に悩まないで。。。一生は続きませんから。。。 夜泣きには、色々な説がありますが。。。 昼間に新しい経験をすると、夜泣きする。。。ということもあるそうですよ。。。 ７ヶ月にもなれば、赤ちゃんにとっては毎日が新しい発見です！！ 成長の一環として捕らえ、喜びの一つにしてみてはいかがですか？
お礼
そうですね、一時的なものですよね・・・ きっと終わりが来る！そう信じて頑張ります。 ありがとうございました。
お礼
細々とアドバイスいただき、ありがとうございます。 同じような経験をされたんですね。心強いです。 添い乳は夜中など体を起こすのが辛いときはやります。確かに楽ですよね。 昼にも時々やりますが、なぜか昼はすぐに起きてしまいます。 ベビーカーもダメなんです。４ヶ月頃まではよく寝てくれたんですが、その後一切寝なくなってしまって。 眠くなるとひたすら愚図るので、出かけるのも大変です。 車では唯一寝てくれます。でも普段車は主人が仕事で使うのでないんです。。。 うちのは夜泣きではないんですね。おしっこは朝方たっぷりするので、もしかしたらそれで起きるのかもしれないですね。 正直今は辛いですが、我が子は可愛いし、そのうち笑って話せる日が来ることを信じて頑張ります。 回答ありがとうございました。